Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 412 kJ / 338 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,02 g |
| Tuky | 33,45 g |
| Vláknina | 3,03 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 7,18 g |
Postup přípravy
Krok 1: Okurku oloupeme v proužcích, podélně přepůlíme a napříč nakrájíme na plátky. Cibuli nakrájíme na půlměsíčky. Fazole scedíme, propereme vodou, tuňáka také scedíme. Rajče přepůlíme a napříč nakrájíme na kousky.
Krok 2: Vše smícháme, zalijeme octem, olejem a okořeníme. Přidáme sůl a pepř. Promícháme.
Krok 3: Podáváme samostatně nebo s plátky řeckého chleba, případně s bagetkou.
Zveřejněno 13. 8. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Piknikový rychlý salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n9Op
Moje poznámka
Piknikový rychlý salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n9Op
Nejnovější recepty
Vepřové plátky plněné pórkovou směsí
Přidáno před 11 hodinami
Trhané škvarkové placky z remosky
Přidáno před 12 hodinami
Koláč s broskvovým pudinkem
Přidáno před 12 hodinami
Jarní vaječné mini chlebíčky
Přidáno před 12 hodinami
Camembert z horkovzdušné fritézy s dušenou zeleninou
Přidáno před 13 hodinami
Vepřové nudličky s kapií
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kanellbular - skořicové šneky
Hemstr před 12 minutami
Segedínský guláš
Martas_ před 5 hodinami
Ražniči na plechu
Martas_ před 5 hodinami
Mrkvové muffiny s kokosem
MMishicka před 9 hodinami
Dauphinois gratinované brambory
matavasa před 9 hodinami
Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky
Kloucek před 10 hodinami
Zajíc na smetaně se zeleninou
Veronika.Hrozna před 11 hodinami
Kefírové koblihy
KatchaKK před 13 hodinami
Mufiny z jablečného těsta
Veronika235 před 13 hodinami
Jogurtové boží milosti podle Josefa Maršálka
magdalenka před 14 hodinami
Tématické fráze:
hadovka rajče cibule salát recept,
piknikové recepty,
nejlepší piknikove saláty,
piknikový recept
Suroviny:
rajče,
okurka čerstvá,
cibule červená,
fazole bílé,
tuňák v konzervě,
ocet,
olej olivový,
sůl,
pepř,
koření oregáno,
bazalka čerstvá
Komentáře (1)