Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 412 kJ / 338 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,02 g |
| Tuky | 33,45 g |
| Vláknina | 3,03 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 7,18 g |
Postup přípravy
Krok 1: Okurku oloupeme v proužcích, podélně přepůlíme a napříč nakrájíme na plátky. Cibuli nakrájíme na půlměsíčky. Fazole scedíme, propereme vodou, tuňáka také scedíme. Rajče přepůlíme a napříč nakrájíme na kousky.
Krok 2: Vše smícháme, zalijeme octem, olejem a okořeníme. Přidáme sůl a pepř. Promícháme.
Krok 3: Podáváme samostatně nebo s plátky řeckého chleba, případně s bagetkou.
Zveřejněno 13. 8. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Piknikový rychlý salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n9Op
Moje poznámka
Piknikový rychlý salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n9Op
Nejnovější recepty
Rychlá koprová omáčka s fazolkami a vejcem
Přidáno před 9 hodinami
Piškotové řezy s tvarohem a ostružinami z mikrovlnné trouby
Přidáno před 9 hodinami
Guláš z lesních hub
Přidáno před 9 hodinami
Domácí džem z mirabelek
Přidáno před 11 hodinami
Panenka ve slanině s žampionovou omáčkou
Přidáno před 11 hodinami
Salát z červené řepy s nivou a zakysanou smetanou
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Salát z hlávkového zelí a mrkve
Limek před 3 hodinami
Dýňové rizoto
MonikaP. před 7 hodinami
Cikánské řízky s okurkami a smetanou
Brand65 před 8 hodinami
Čočka s kořenovou zeleninou, vejcem a parmezánem
Kladky před 8 hodinami
Bramborové knedlíky s uzeným masem a kysaným zelím
Stefi.f před 8 hodinami
Zelňačka s masem
magdalenka před 11 hodinami
Pekelně pikantní "pomalé" plecko
magdalenka před 12 hodinami
Těsto na pizzu
softik před 12 hodinami
Pizza jako z pizzerie
softik před 12 hodinami
Tématické fráze:
hadovka rajče cibule salát recept,
piknikové recepty,
nejlepší piknikove saláty,
piknikový recept
Suroviny:
rajče,
okurka čerstvá,
cibule červená,
fazole bílé,
tuňák v konzervě,
ocet,
olej olivový,
sůl,
pepř,
koření oregáno,
bazalka čerstvá
Komentáře (1)