Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Okurkový salát s čajotem, mrkví a křenovým jogurtem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

maris maris

Snadný

Okurkový salát s čajotem, mrkví a křenovým jogurtem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie749 kJ /
179 kcal
Bílkoviny12,83 g
Tuky7,93 g
Vláknina1,45 g
Cholesterol 25 mg
Sodík 157 mg
Sůl0,27 g
Sacharidy13,33 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Oloupanou okurku nastrouháme na kolečka, mrkev na nudličky. Čajot rozpůlíme / nemusí se loupat / a nakrájíme na tenké plátky. Krok 2: Nastrouháme křen a promícháme s jogurtem.
Zeleninu rozdělíme do misek, osolíme, přidáme jogurt a doplníme pažitkou.
Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 1. 2017

Poznámka autorky maris

Čajot jsem neznala, je jemné chuti, něco mezi kedlubnou a okurkou.

www.vimcojim.cz/cs/spotrebitel/zdrava-vyziv...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Okurkový salát s čajotem, mrkví a křenovým jogurtem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5o3A

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Okurkový salát s čajotem, mrkví a křenovým jogurtem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5o3A

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

mysulka mysulka 5. 1. 2017 15:46
Zajímavé :yes:

maris maris 5. 1. 2017 15:02
Děkuju za zájem,:-) doufala jsem, že vás bude, jako mě, čajot zajímat, je u nás celkem neznámý.
Simonko, koupila jsem ho náhodně a myslím, že běžně v obchodech, bohužel, není.
Hosta: - no vždyť to znáš - Pražákům je hej :-p:-)

nanny 5. 1. 2017 14:32
<3Moc pekna fotka.Velka mnamka.Uz jsem ochutnala i seminko z cajotu,je to chut podobna orechum.Salatek urcite vyzkousim:-K:yes:

hosta hosta 5. 1. 2017 14:28
Nojo, Pražáci, ti se maj - mají i čajot:-D. Třeba na něj někde narazím, líbí se mi:yes:

Simona Skolakova Simona Skolakova 5. 1. 2017 14:19
Jsem mile překvapena co je to za zdravou zeleninu,taky to slyším prvně;-)
Majko to se dá běžně koupit????

cathleen cathleen moderátorka 5. 1. 2017 14:13
:-O také neznám, díky za osvětu!:-)

magdalenka magdalenka 5. 1. 2017 14:10
až som sa bála otvoriť recept, čajot mi doteraz bol utajený...:-D nevidím dôvod, prečo by mi nechutil...

maris maris přidala nové fotografie! 5. 1. 2017 13:00

Okurkový salát s čajotem, mrkví a křenovým jogurtem

Okurkový salát s čajotem, mrkví a křenovým jogurtem

Okurkový salát s čajotem, mrkví a křenovým jogurtem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
čajot recepty, čajot recept, recept na přípravu jidla z čajotu, čajot kde koupit, kde koupit čajot, čajot, recepty čajot, cajot koupit, okurkový krén, recept s čajot, ke koupit čajot, chayote priprava, co je čajot recepty, chayote recept, mrkvový salát s okurkami recept, recept čajot

Suroviny:
okurka salátová, mrkev, jogurt, křen, pažitka, sůl

Přidat fotografie receptu