Okurkový salát s čajotem, mrkví a křenovým jogurtem

maris Kuchařka: maris

Saláty 7 názorů

Suroviny

1 salátová okurka
1 čajot ( chayote )
1 mrkev
250 ml hustého jogurtu řeckého typu
strouhaný křen podle chuti
pažitka
sůl
Recept si zatím oblíbili 2 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Oloupanou okurku nastrouháme na kolečka, mrkev na nudličky. Čajot rozpůlíme / nemusí se loupat / a nakrájíme na tenké plátky.

  2. Nastrouháme křen a promícháme s jogurtem.
    Zeleninu rozdělíme do misek, osolíme, přidáme jogurt a doplníme pažitkou.

Poznámka

Čajot jsem neznala, je jemné chuti, něco mezi kedlubnou a okurkou.

http://www.vimcojim.cz/cs/spotrebitel/zdrava-vyziv...

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdíleli již 4 kuchaři a kuchařky

Ohodnoťte recept: Okurkový salát s čajotem, mrkví a křenovým jogurtem

  • mysulka mysulka

    Zajímavé :yes:

    Odpovědět

  • maris maris(autorka receptu)

    Děkuju za zájem,:-) doufala jsem, že vás bude, jako mě, čajot zajímat, je u nás celkem neznámý.
    Simonko, koupila jsem ho náhodně a myslím, že běžně v obchodech, bohužel, není.
    Hosta: - no vždyť to znáš - Pražákům je hej :-p:-)

    Odpovědět

  • nanny nanny(neregistrovaný)

    <3Moc pekna fotka.Velka mnamka.Uz jsem ochutnala i seminko z cajotu,je to chut podobna orechum.Salatek urcite vyzkousim:-K:yes:

    Odpovědět

  • hosta hosta(moderátorka)

    Nojo, Pražáci, ti se maj - mají i čajot:-D. Třeba na něj někde narazím, líbí se mi:yes:

    Odpovědět

  • Simona Skolakova Simona Skolakova

    Jsem mile překvapena co je to za zdravou zeleninu,taky to slyším prvně;-)
    Majko to se dá běžně koupit????

    Odpovědět

  • cathleen cathleen(moderátorka)

    :-O také neznám, díky za osvětu!:-)

    Odpovědět

  • magdalenka magdalenka

    až som sa bála otvoriť recept, čajot mi doteraz bol utajený...:-D nevidím dôvod, prečo by mi nechutil...

    Odpovědět

Tématické fráze: čajot recepty čajot recept recept na přípravu jidla z čajotu čajot kde koupit kde koupit čajot čajot recepty čajot cajot koupit okurkový krén recept s čajot ke koupit čajot chayote priprava co je čajot recepty chayote recept mrkvový salát s okurkami recept recept čajot

Zapomněl/a jsem heslo