Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Grilované kuřecí prso s kuskusem a dušenou baby karotkou

Name: Grilované kuřecí prso s kuskusem a dušenou baby karotkou
Prep time: 1 h
Cook time: 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 500 g kuřecích prsíček; hořčice; sojová omáčka; sůl; pepř; petrželka; olivový olej; +; baby karotka; +; (máslo, kurkuma, sůl, voda); +; kuskus, kurkuma - podle chuti

Hodnocení receptu je 4,4 (5×)

Ivace64

Středně náročný

Grilované kuřecí prso s kuskusem a dušenou baby karotkou

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

500 g 500 g kuřecích prsíček

hořčice

sojová omáčka

sůl

pepř

petrželka

olivový olej

baby karotka

(máslo, kurkuma, sůl, voda)

kuskus, kurkuma - podle chuti

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 138 kJ / 511 kcal
Bílkoviny	116,50 g
Tuky	5,00 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	275 mg
Sodík	275 mg
Sůl	0,70 g
Sacharidy	0,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí maso nakrájíme na silnější plátky, uděláme pár zářezů. Maso potřeme směsí z hořčice, sojové omáčky, soli, pepře, petrželky a koření. Zakápneme olivovým olejem. Krok 2: V této směsi necháme prsíčka v chladu asi 2 hodiny. Kuřecí prsa vyndaná z marinády zprudka orestujeme na grilovací pánvi z obou stran. Měkké maso vyjmeme z pánve a dál udržujeme v teple. Krok 3: Mezitím připravíme na másle baby karotku, kterou podlijeme vodou, přidáme sůl, špetku kurkumy, máslo a dusíme do měkka. Krok 4: Podáváme s kuskusem se špetkou kurkumy.

Kuřecí maso nakrájíme na silnější plátky, uděláme pár zářezů. Maso potřeme směsí z hořčice, sojové omáčky, soli, pepře, petrželky a koření. Zakápneme olivovým olejem.
V této směsi necháme prsíčka v chladu asi 2 hodiny. Kuřecí prsa vyndaná z marinády zprudka orestujeme na grilovací pánvi z obou stran. Měkké maso vyjmeme z pánve a dál udržujeme v teple.
Mezitím připravíme na másle baby karotku, kterou podlijeme vodou, přidáme sůl, špetku kurkumy, máslo a dusíme do měkka.
Podáváme s kuskusem se špetkou kurkumy.

Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 1. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (21× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Grilované kuřecí prso s kuskusem a dušenou baby karotkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DK7K

Baby karotka s kuřecím masem v kokosové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59

Pečené kuřecí stehno na kapustičkách a baby karotce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 50 min

Kuřecí prsa s baby mrkvičkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bahula 30 min

Medová karotka s kuskusem Videorecept

Medová karotka s kuskusem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

rebeka 45 min

Glazovaná baby karotka s tymiánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59

Hovězí kostky na česneku s baby karotkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Colombo65 165 min

Zobrazit více

Domácí jemná hermelínová pomazánka Videorecept

Domácí jemná hermelínová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Ivace64 30 min

Křupavé a chutné houstičky podle babičky Videorecept

Křupavé a chutné houstičky podle babičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Ivace64 55 min

Domácí chléb ze žitné a hladké pšeničné mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Ivace64 55 min

Borůvkový kynutý koláč Videorecept

Borůvkový kynutý koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Ivace64 70 min

Těstoviny s brokolicí a sýrovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Ivace64 40 min

Pečené plněné papriky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Ivace64

Zobrazit více

Drůbeží maso
Zeleninová jídla
Grilování
Maso

Marinování
Restování
Oběd
Zelenina
Česká kuchyně
Dušení

Moje poznámka

Grilované kuřecí prso s kuskusem a dušenou baby karotkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DK7K

Náhodný recept

Zeleninový salát s polníčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73 10 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Ořechové řezy s jablečnou polevou

Přidáno před 50 minutami

Kuřecí paličky pečené na česneku

Přidáno před 3 hodinami

Tousty bez pečiva Videorecept

Tousty bez pečiva

Přidáno před 5 hodinami

Kuřecí prsa s omáčkou s chilli

Přidáno před 15 hodinami

Kočičí oči ze srnčího hřbetu

Přidáno před 17 hodinami

Rybí pepřenky

Přidáno před 18 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Ivace64 přidala novou fotografii! 26. 1. 2017 15:57

Přečtěte si

Upekli jsme masopustní šišky podle 200 let starého receptu: Voní po medu, vláčné jsou díky smetaně a vínu a nejlepší jsou teplé

Řeznice radí: Světlá ovarová polévka nadchne i ty, kterým tmavá prdelačka ze zabijačky vadí

7 nejlepších receptů na grilované pochoutky. Jak postupovat, aby se nám grilování povedlo Hodnocení 47×

7 nejlepších receptů na grilované pochoutky. Jak postupovat, aby se nám grilování povedlo

Česnečka podle Zdeňka Pohlreicha: K silné polévce s bramborami a vejcem patří speciální krutony se špekem

GALERIE: Úžasným dezertům trifle vévodil v Peče celá země efektní kousek i spojení čokolády s třešněmi. Ledabylost neuspěla

Zelenina během grilování získá na atraktivitě. Jak ji grilovat, abychom si vždy pochutnali Hodnocení 37×

Nejnovější články

Křehká kakaová srdíčka s vanilkovo-oříškovým krémem: Tuto domácí verzi plněných sušenek si zamilujete

Řeznice radí: Světlá ovarová polévka nadchne i ty, kterým tmavá prdelačka ze zabijačky vadí

Upekli jsme masopustní šišky podle 200 let starého receptu: Voní po medu, vláčné jsou díky smetaně a vínu a nejlepší jsou teplé

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vánoční perníčkový sirup do kávy

Marcela0123 před 2 minutami

Ořechovo-jablečný koláč na plech

Aknirij před 9 minutami

Bramborové knedlíky s uzenou směsí

brtna před 21 minutami

Vepřové ocásky na kmínu s pečenými brambory a pažitkovým dipem

Pepajz před 21 minutami

Zimní salát z pekingského zelí

Kamkara před 24 minutami

Kuře na zelí a anglické slanině

Evicka Kytickova před 41 minutami

Tvarohovo-jablková bábovka Videorecept

Tvarohovo-jablková bábovka

Fitulka před 1 hodinou

Štafetky s kávovým krémem

jallone před 2 hodinami

Krupičková polévka Videorecept

Krupičková polévka

niklova před 4 hodinami

Bramborový rýpl

magdalenka před 11 hodinami

Tématické fráze:
kureci maso s baby karotkou, grilovane maso a kuskus, kuřecí prsíčka s kus kuskus, kus kus a grilované maso, kuřecí steak s baby karotkou, kuskus s grilovanou zeleninou a sojove maso, kuskus ke grilovanému masu, recept na grilované maso s kuskusem, kuřecí prsíčka s kuskusem, kuřecí prsíčka s kuskusem, zeleninou a bylinkami, grilované kuřecí maso s kuskusem

Suroviny:
prsa kuřecí, hořčice, omáčka sojová, sůl, pepř, petrželka, olej olivový, karotka baby, kurkuma

Naposledy jste si prohlédli

Grilované kuřecí prso s kuskusem a dušenou baby karotkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Ivace64

Dort Mařenky Š.-Sachr jako rodiný klenot

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vaclav Fronek 90 min

Srdce z listového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

mika59

Bylinkový dip s hranolkami a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

awrilka 30 min

Smažená játra s hranolky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

pelda 30 min

]