Odlehčený segedín - pro nejmenší
Máte rádi segedínský guláš? Vyzkoušejte jeho odlehčenou variantu, kterou bez výčitek můžete zařadit do redukčního jídelníčku a můžou jej i ti nejmenší. Kysané zelí nahradíme zelím kedlubnovým, rozdíl nepoznáte.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 266 kJ / 64 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,78 g |
| Tuky | 0,18 g |
| Vláknina | 5,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 41 mg |
| Sůl | 0,18 g |
| Sacharidy | 9,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 1. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Odlehčený segedín - pro nejmenší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w4Yr
Moje poznámka
Odlehčený segedín - pro nejmenší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w4Yr
Nejnovější recepty
Nadívaná vepřová pečeně
Přidáno před 2 hodinami
Bylinkový losos na másle s listovým salátem a jablkem
Přidáno před 2 hodinami
Mini Pavlovy podle Míši Landové
Přidáno před 4 hodinami
Hovězí polévka s jarním svítkem
Přidáno před 4 hodinami
Vaječná placka na plech
Přidáno před 5 hodinami
Debrecínka s vajíčkovým salátem
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá ořechová bábovka
LucyTekk před 19 minutami
Rychlá pánev ,,starého mládence"
Slavista62 před 1 hodinou
Afrika řezy
Rasice před 4 hodinami
Jahodové řezy - vynikající
Ketynna před 4 hodinami
Hovězí na paprice a sušených houbách
Milumar před 4 hodinami
Hovězí na žampionech
Milumar před 5 hodinami
Karbanátky naší maminky
albolek před 5 hodinami
Vajíčkový salát
Panova před 6 hodinami
Rajská polévka III
magdalenka před 6 hodinami
Tématické fráze:
segedin z kedlubny,
segedin pro děti,
segedin s kedlubny,
segedyn z kedluben
Suroviny:
maso vepřové,
sůl,
kmín mletý,
sádlo,
kedlubna,
cibulka,
sůl,
sádlo
Komentáře (2)