Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jarní salát s balkánským sýrem

Name: Jarní salát s balkánským sýrem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 hrst cherry rajčátek; 1 okurka; 1 velká červená cibule; 1 žlutá paprika; balkánský sýr; Zálivka:; sezamový olej; trochu sušené bazalky; trochu vinného octu; sůl; mletý pepř

Lehké a osvěžující saláty uvítáme jako doplněk k hlavnímu chodu nebo také jako večeři v teplých letních dnech. Různé druhy nakrájené zeleniny doplníme zálivkou z oleje, octu a bylinek. Salát dochutí také slanější balkánský sýr.

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Lenka Škulinová

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min + čas na odležení

30 min (30 min příprava, + čas na odležení)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	375 kJ / 90 kcal
Bílkoviny	2,92 g
Tuky	0,77 g
Vláknina	6,54 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	13 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	15,66 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Okurku oloupeme a nakrájíme na menší kousky. Papriky a rajčata omyjeme, očistíme, papriku nakrájíme na kostičky, rajčátka na čtvrtky. Cibulku nakrájíme nadrobno, sýr na menší kostky. Krok 2: Vše dáme do mísy a promícháme se zálivkou. Krok 3: Necháme v chladnu alespoň dvě hodiny odležet. Můžeme podávat samotné, s pečivem nebo jako přílohu k masu.

Okurku oloupeme a nakrájíme na menší kousky. Papriky a rajčata omyjeme, očistíme, papriku nakrájíme na kostičky, rajčátka na čtvrtky. Cibulku nakrájíme nadrobno, sýr na menší kostky.
Jak pokrájet změklá rajčata
Vše dáme do mísy a promícháme se zálivkou.
Necháme v chladnu alespoň dvě hodiny odležet. Můžeme podávat samotné, s pečivem nebo jako přílohu k masu.

TIP: Oblíbené zálivky na saláty

Mám hotovo!

Zveřejněno 22. 4. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (25× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jarní salát s balkánským sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jrV4

Kuskusový salát s balkánským sýrem Videorecept

Kuskusový salát s balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Angel 666 20 min

Meloun s balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 10 min

Okurkový salát s jogurtem a balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Nakládaný balkánský sýr

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 20 min

Pomazánka z balkánského sýru

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

ivulinka

Domácí balkánský sýr

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Airin 10 min

Zobrazit více

Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lenka Škulinová 55 min

Vepřová kýta na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lenka Škulinová 60 min

Domácí bramboračka bez hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lenka Škulinová 60 min

Kachnička pečená pomalu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lenka Škulinová

Plněná kuřecí kapsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Lenka Škulinová 90 min

Jednoduchý salát s mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenka Škulinová 15 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Rajčata
Okurky
Večeře
Běžný den
Jarní recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Vegetariánské recepty
Svačina
Bezlepkové recepty
Recepty do 30 minut
Levné recepty
Česká kuchyně

Moje poznámka

Jarní salát s balkánským sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jrV4

Náhodný recept

Mrkvový salát s česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

magdalenka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Filety ze pstruha s rajčaty

Přidáno před 1 hodinou

Plněné bagetky s míchanými vajíčky

Přidáno před 6 hodinami

Kuřecí maso na paprice pro diabetiky bez mouky

Přidáno před 21 hodinami

Plněná kuřecí prsa s hráškem ( vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 22 hodinami

Maďarská krkovička

Přidáno 18. 5. 2025 13:25

Čočka s kysaným zelím a paprikami

Přidáno 18. 5. 2025 11:05

Další recepty

Komentáře (3)

Eja57 22. 4. 2019 13:06

Mám dotaz - možná hloupý - co je na tom salátu "jarního"? Všechno ze skleníku a i bazalka sušená....

Lenunka 22. 4. 2019 14:29

Eja57: nic, a navíc autorka na dotazy nereaguje

Lenka Škulinová přidala novou fotografii! 22. 4. 2019 10:45

přidala novou fotografii!

Přečtěte si

Jarní vietnamské závitky chutnají báječně. Podle videonávodu je hravě zvládnete Hodnocení 35×

Jarní vietnamské závitky chutnají báječně. Podle videonávodu je hravě zvládnete

Jak na dokonalé indické sabji? Dušená zelenina voní aromatickým kořením a na přípravu je snadná

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Nejlepší recepty na jarní saláty. Z čeho je připravujeme a jaké máme nejraději Hodnocení 13×

Nejlepší recepty na jarní saláty. Z čeho je připravujeme a jaké máme nejraději

Vyzkoušeli jsme internetový hit - croissant z rýžového papíru: Křupe hezky, ale má jednu velkou chybu

Pažitkové květy jsou skvělý pomocník v kuchyni: Jejich česneková chuť vyladí pomazánky, polévky i obyčejné máslo

Snadný hrnkový koláč s ovocem: Křupavá máslová drobenka jej dovede k naprosté dokonalosti

Nejnovější články

Grilovaný hermelín bude luxusní, když ho dobře ochutíte bylinkami a kořením. Stačí mu pár minut, ale ne přímo nad ohněm

Jahody v době květu a nasazování plodů potřebují dostatek vláhy, jemné okopávání a odstřihávání šlahounů a špatných listů

Video
Snadný hrnkový koláč s ovocem: Křupavá máslová drobenka jej dovede k naprosté dokonalosti

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Gnocchi s kuřecím masem a špenátem Videorecept

Neposlusna před 1 hodinou

Nadýchaný hrnečkový perník Videorecept

Nadýchaný hrnečkový perník

Lucinka85 před 2 hodinami

Boloňské špagety s mletým masem podle Petry Videorecept

Boloňské špagety s mletým masem podle Petry

kamilkamil před 2 hodinami

Kuřecí polévka

Kajkajak před 2 hodinami

Koblížky jednotlamky (mini koblihy)

kucharka1 před 3 hodinami

Dančí guláš s knedlíkem

jarekpavlica před 3 hodinami

Anglické palačinky Videorecept

Anglické palačinky

TerkaKorduliakova před 4 hodinami

Tématické fráze:
salát s balkánským sýrem, recepty s balkánským sýrem a saláty, balkanský syr salat, recept na salát s balkánským sýrem, salaty s balkánským sýrem, recept zeleninovy salat balkansky syr, recept salat s balkánským sýrem, balkansky syr s jarni cibulkou, salát s balkánský syrem

Suroviny:
rajče cherry, okurka čerstvá, cibule červená, paprika čerstvá žlutá, sýr balkánský, olej sezamový, sušená bazalka, ocet, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Hermelínovo-vaječný salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Colombo65 20 min

Pravé americké cookies

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

SweetKiss 20 min

Hlíva ústřičná na grilu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 20 min

Jarní salát s balkánským sýrem

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Snadný hrnkový koláč s ovocem: Křupavá máslová drobenka jej dovede k naprosté dokonalosti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Snadný hrnkový koláč s ovocem: Křupavá máslová drobenka jej dovede k naprosté dokonalosti