Tortily se sójovým masem à la gyros, zeleninou a dipem
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 498 kJ / 358 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 44,00 g |
| Tuky | 2,00 g |
| Vláknina | 18,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 32,00 g |
Postup přípravy
Maso na chvíli naložíme do koření gyros, přidáme trochu oleje a dobře promícháme.
Nudličky orestujeme na pánvi, můžeme do základu osmažit i cibuli a maso až pak. Krok 2: Zelenina dle libosti - ledový salát, okurku, rajče, žlutou papriku, půlku červené cibule, trochu soli. Krok 3: Dip 1 - zakysaná smetana (nebo bílý jogurt), česnek, sůl, pepř, libeček, tzatziky koření.
Dip 2 - zakysaná smetana (nebo bílý jogurt), uzená paprika, sůl, česnek. Krok 4: Ohřáté tortily z trouby pomažeme dipem, dáme přiměřeně mix zeleniny, přidáme nudličky a zabalíme.
Zveřejněno 2. 6. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Tortily se sójovým masem à la gyros, zeleninou a dipem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pAx1
Moje poznámka
Tortily se sójovým masem à la gyros, zeleninou a dipem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pAx1
Nejnovější recepty
Vanilkové rohlíčky podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 49 minutami
Kuřecí prsa, pečená zelenina a vejce (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Focaccia bez hnětení
Přidáno před 18 hodinami
Hrníčkové řezy s vanilkovým krémem
Přidáno před 18 hodinami
Nakládaný zrající sýr
Přidáno před 18 hodinami
Ořechové vánoční stromečky
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Labužnický králík na smetaně
LumirDavid před 27 minutami
Brokolice v nivové omáčce
zpravodaj1 před 6 hodinami
Chleba z celozrnné mouky a ovesných vloček
zpravodaj1 před 6 hodinami
Teplý salát z pekingského zelí s kuřecím masem
zpravodaj1 před 6 hodinami
Tvarohová štola
janatka před 8 hodinami
Rychlá kompotová buchta
brtna před 9 hodinami
Jablková bábovka - výborná a jednoduchá
bohdana před 9 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
HonzaR před 10 hodinami
Tématické fráze:
návod na balení tortily,
balení tortily,
tortily s česnekovým dipem,
sójové nudličky tortilla,
batáty se sojovým masem,
tortily plněné sojovým masem
Suroviny:
nudličky sojové,
česnek,
pepř,
paprika sušená uzená,
libeček,
salát ledový,
smetana zakysaná,
tortilla
Komentáře (1)