Polévka z bílé ředkve s trhaným kuřecím masem a libečkovým pestem
Suroviny pro 10
10
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 221 kJ / 1 009 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 170,70 g |
Tuky | 18,49 g |
Vláknina | 12,56 g |
Cholesterol | 421 mg |
Sodík | 445 mg |
Sůl | 1,08 g |
Sacharidy | 36,80 g |
Postup přípravy
Pesto připravíme tak, že umixujeme libeček a olivový olej a trošku osolíme.
Ředkev, cibuli, česnek a brambory oloupeme, omyjeme a pokrájíme. V hrnci rozehřejeme olivový olej, dáme zesklovatět cibuli, přidáme česnek, ředkev a brambory a krátce orestujeme. Zasypeme trochou drceného kmínu a zalijeme vývarem. Vaříme do změknutí. Krok 2: Poté vše rozmixujeme ponorným mixérem, přidáme smetanu a chvíli prohřejeme. Servírujeme na talíř s natrhaným masem, pestem z libečku a posypeme chia semínky.
Zveřejněno 25. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Polévka z bílé ředkve s trhaným kuřecím masem a libečkovým pestem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N4Bv
Moje poznámka
Polévka z bílé ředkve s trhaným kuřecím masem a libečkovým pestem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N4Bv
Nejnovější recepty
Mandlová bublanina s třešněmi
Přidáno před 12 hodinami
Jahodové nanuky
Přidáno před 12 hodinami
Banánové lívance s teplou Lotus polevou, malinami a lískovými oříšky
Přidáno před 14 hodinami
Rychlý koláč s tvarohem a jahodami
Přidáno před 21 hodinami
Tvarohová zmrzlina s mangem
Přidáno 29. 5. 2025 08:49
Konzumní kmínový chléb
Přidáno 29. 5. 2025 06:33
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Drobenkový koláč s pudinkem
Jitka64 před 1 hodinou
Bublanina III
rapav před 3 hodinami
Hrnková pistáciová bábovka
Jan Nemec před 3 hodinami
Žampionovo-bramborová polévka
xSarka před 12 hodinami
Čokoládovo-jablečný moučník
xSarka před 12 hodinami
Staročeské plátky podlévané pivem
hifiklub před 14 hodinami
Čokoládové muffiny bez mléka
Scarlet2 před 16 hodinami
Krémová pórková polévka
Kajkajak před 19 hodinami
Moučník s tvarohem a jahodou
Kakoska před 20 hodinami
Babiččiny škvarkové placky
danielle72 před 20 hodinami
Suroviny:
ředkev,
cibule,
česnek,
brambory,
prsa kuřecí,
kuře,
pepř celý,
smetana,
olej olivový,
kmín drcený,
sůl,
semínka chia,
libeček,
sůl,
olej olivový
Komentáře (1)