Kuskus s omáčkou s kuřecím masem, žampiony a kukuřicí
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 843 kJ / 1 158 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 180,93 g |
| Tuky | 9,38 g |
| Vláknina | 9,02 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 405 mg |
| Sůl | 0,99 g |
| Sacharidy | 84,80 g |
Postup přípravy
Až bude maso zatáhlé, přidám papriku a podliji trochou vody.
Když je maso měkké, přidám kukuřici, majoránku a mouku, kterou jsem smíchala s trochou vody. Mouka omáčku zahustí.
Dochutim a podávám s kuskusem nebo rýží.
Zveřejněno 17. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Kuskus s omáčkou s kuřecím masem, žampiony a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4N77
Moje poznámka
Kuskus s omáčkou s kuřecím masem, žampiony a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4N77
Nejnovější recepty
Slaný štrůdl se zelím, slaninou, sýrem a klobásou
Přidáno před 1 hodinou
Cibulová extra pizza
Přidáno před 1 hodinou
Smažená kuřecí křídla s bramborovo-smetanovou kaší
Přidáno před 12 hodinami
Zbylé kuřecí maso v jednoduché omáčce
Přidáno před 12 hodinami
Klobásky v pikantní omáčce s rajčaty a jablky
Přidáno před 15 hodinami
Pečené kuřátko na paprice
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Makovník s citronovou polevou
Klar98 před 23 minutami
Kvasový chleba 1-2-3
magdalenka před 34 minutami
Banánové lívance
Nemcova před 49 minutami
Vánoční cukroví - křehké vanilkové rohlíčky
Kohoutova před 1 hodinou
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
lunav1 před 2 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
lunav1 před 2 hodinami
Bramboračka
Koffi před 3 hodinami
Indické kuřecí v kokosovém mléce
Sahula před 12 hodinami
Paštiková pomazánka s vajíčkem
Khaled před 13 hodinami
Kynuté Honzovy buchty s povidly
natalie.hrdinova před 14 hodinami
Suroviny:
kuskus,
prsa kuřecí,
cibule,
česnek,
žampióny,
kukuřice sterilovaná,
paprika sušená sladká,
mouka hladká,
voda,
olej,
majoránka
Komentáře (1)