Kuskusový salát s jahodami

Name: Kuskusový salát s jahodami
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 1 hrnek kuskusu; 200 g jahod; 80 g rozinek; 100 g ořechů; 2 lžíce olivového oleje; šťáva z ½ citronu; 1-2 lžíce medu; 1 lžíce balzamikového octa; 2 lžíce chia semínek; ½ lžičky kurkumy; pepř; špetka soli

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	9 369 kJ / 2 239 kcal
Bílkoviny	54,36 g
Tuky	99,25 g
Vláknina	28,20 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	36 mg
Sůl	0,04 g
Sacharidy	268,02 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuskus premiešame s 1 lyžicou oleja a zalejeme vriacou vodou. Zakryjeme a necháme 5 minút postáť. Potom vidličkou načechráme a opäť zakrytý necháme 5 minút postáť. Krok 2: Šťavu premiešame s 2 lyžicami oleja, medom, octom, kurkumou, chia semienkami, korením a štipkou soli. Krok 3: Pridáme ku kuskusu spolu s hrozienkami, nasekanými orechami a na menšie kúsky nakrájanými jahodami. Premiešame. Krok 4: Šalát necháme v chlade postáť cca 4 hodiny.

Kuskus premiešame s 1 lyžicou oleja a zalejeme vriacou vodou. Zakryjeme a necháme 5 minút postáť. Potom vidličkou načechráme a opäť zakrytý necháme 5 minút postáť.
Šťavu premiešame s 2 lyžicami oleja, medom, octom, kurkumou, chia semienkami, korením a štipkou soli.
Pridáme ku kuskusu spolu s hrozienkami, nasekanými orechami a na menšie kúsky nakrájanými jahodami. Premiešame.
Šalát necháme v chlade postáť cca 4 hodiny.

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 4. 2021

Poznámka autorky tejaja

Medom šalát dosladíme podľa vlastnej chuti, môžeme pridať alebo ubrať.

Recept mám z časopisu.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuskusový salát s jahodami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8joW

Houbovo kuskusový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 40 min

Kuskusový salát - tabbouleh Videorecept

Kuskusový salát - tabbouleh

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 30 min

Kuskusový salát s balkánským sýrem Videorecept

Kuskusový salát s balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Angel 666 20 min

Kuskusový nákyp

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Mama v kuchyni 60 min

Kuskusový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

tejaja

Kuskusový koláč s rozinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Zobrazit více

Medvědí tlapky Videorecept

Medvědí tlapky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

tejaja 40 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Košíčky s ořechovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

tejaja 75 min

Kávové slzičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 72 min

Kokosová očka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 40 min

Košíčky z Ledových kaštanů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 50 min

Zobrazit více

Saláty
Těstovinové saláty
Svačinové saláty

Jahody
Recepty do 100 korun
Recepty do 20 minut
Oběd
Běžný den
Letní recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Levné recepty
Vegetariánské recepty
Zdravé recepty
Večeře
Citrusy

Moje poznámka

Kuskusový salát s jahodami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8joW

Náhodný recept

Těstoviny se špenátem a houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Monulek 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Cuketa na kari a česneku s nakládanou červenou paprikou

Přidáno před 17 hodinami

Belgické lanýže

Přidáno před 17 hodinami

Nejlepší plněné perníčky Videorecept

Nejlepší plněné perníčky

Přidáno před 18 hodinami

Ořechové šuhajdy

Přidáno před 18 hodinami

Cottage pie - pečená kaše s masovou směsí Videorecept

Cottage pie - pečená kaše s masovou směsí

Přidáno před 20 hodinami

Vinná klobáska v kabátku

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

tejaja přidala nové fotografie! 12. 4. 2021 05:08

Přečtěte si

Jídelní lístek z roku 1974: Smažený řízek stál 9,90 Kčs, okurkový salát byl za 1,50 Kčs a nejdražší biftek s vejcem za 13 Kčs

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Chyby při přípravě marokánek: Zjistěte, jak se jim vyhnout, aby bylo oblíbené cukroví křupavé a zároveň šťavnaté

Oblíbené pokrmy z květáku a brokolice Hodnocení 103×

Nejnovější články

Gottovy koule: Tyhle retro nepečené kuličky z pudinku a piškotů miloval i Karel Gott, v dětství jsem je zbožňovala

Video
Zuzana Bubílková prozradila, jak vypadá její bramborový salát: Tímto způsobem si ho určitě nepřipravuje nikdo na světě

Báječná vosí hnízda podle Josefa Maršálka: Spojení ořechového těsta s vaječňákem a lineckým zajistí perfektní výsledek

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rychlé ořechové řezy s kávovou šlehačkou

Andruse před 4 hodinami

Vepřová krkovice s bramborem v PH

Pavlina06 před 5 hodinami

Zdravý makový koláč

Janicee před 12 hodinami

Tradiční linecké cukroví

kamila.k před 14 hodinami

Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976) Videorecept

Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)

vladhn před 14 hodinami

Čokoládové crinkles s bílým kabátkem

Pajafaja před 15 hodinami

Košíčky plněné ořechovou náplní Videorecept

Košíčky plněné ořechovou náplní

marhau před 16 hodinami

Tvarohová štola Videorecept

Tvarohová štola

[email protected] před 16 hodinami

Vanilkové rohlíčky

Libotovska před 17 hodinami

Koňakové košíčky Videorecept

Koňakové košíčky

kvetka před 18 hodinami

Suroviny:
kuskus, jahody, rozinky, ořechy, olej olivový, citron, med, ocet balsamiko, semínka chia, kurkuma, pepř, sůl

Kuskusový salát s jahodami

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky tejaja

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Zuzana Bubílková prozradila, jak vypadá její bramborový salát: Tímto způsobem si ho určitě nepřipravuje nikdo na světě

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Zuzana Bubílková prozradila, jak vypadá její bramborový salát: Tímto způsobem si ho určitě nepřipravuje nikdo na světě