Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 280 kJ / 1 262 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 116,36 g |
Tuky | 62,04 g |
Vláknina | 6,30 g |
Cholesterol | 523 mg |
Sodík | 3,76 g |
Sůl | 9,71 g |
Sacharidy | 56,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Koule: Maso dáme do hlubší misky, přidáme nadrobno nasekané cibulky, nadrobno nasekanou petrželovou nať a listy koriandru, osolíme, opepříme a důkladně promícháme s vejcem. Rukama vytvoříme menší koule, které dáme na pečící papír a pečeme v troubě při 160°C cca 20 minut (podle velikosti kuliček).
Krok 2: Polentové placky: Vodu osolíme, přivedeme k varu, a za neustálého míchání metličkou pomalu sypeme polentu, protože jinak by se začaly tvořit hrudky. Ztlumíme teplotu na úplné minimum a mícháme, dokud polenta není zcela rozpuštěná. Chvílemi bude jemně probublávat, ale neustále mícháme, nesmí se připálit zespodu.
Krok 3: Mícháme asi 4-5 minut, do zhoustnutí (asi tak jako konzistence krupicové kaše). Vypneme, přisolíme dle chuti a ještě za tepla vmícháme máslo, aby byla směs jemnější.
Krok 4: Kaši, dokud je ještě teplá, nalijeme do předem vytřené keramické misky nebo pekáčku, asi tak, aby její vrstva byla cca 1,5-2 cm vysoká. Přikryjeme fólií a necháme v lednici zcela ztuhnout, tak hodinu, hodinu a půl.
Krok 5: Pak polentu vyklopíme a nakrájíme na tvary, které se nám líbí, udělala jsem trojúhelníčky, ale můžeme třeba použít i vykrajovací formičky na vánoční cukroví :). Nakrájené kousky polenty osmahneme na grilovací pánvi.
Zveřejněno 30. 4. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krůtí koule a polentové placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/523X
Moje poznámka
Krůtí koule a polentové placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/523X
Nejnovější recepty
Kuřecí křupky z HF
Přidáno před 3 hodinami
Rychlý borůvkový koláč
Přidáno před 5 hodinami
Letní dort s tvarohem
Přidáno před 6 hodinami
Rychlé řezy se zakysankou a ovocem
Přidáno před 6 hodinami
Listové koláčky s krémovou náplní a džemem
Přidáno před 7 hodinami
Broskvové knedlíky vařené v páře
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Avokádový tataráček
Simona Maskova před 22 minutami
Kuskusový salát - tabbouleh
Simona Maskova před 24 minutami
Květáková polévka podle Jitky
Kajkajak před 37 minutami
Kuřecí stehna - jedna báseň
kimlo před 38 minutami
Zakysané lívanečky
bodie před 1 hodinou
Kovbojské fazole
Ry1bka před 2 hodinami
Žampiony s cuketou
Petulice před 2 hodinami
Žampiónová polévka
SarkaMG před 3 hodinami
Kysané zelí na slanině a jablku
Lolatus před 3 hodinami
Košíčky s želé
rujet před 4 hodinami
Suroviny:
maso krůtí mleté,
cibulka jarní,
koriandr čerstvý,
nať petrželová,
vejce,
sůl,
pepř čtyř barev,
polenta instantní,
voda,
sůl,
máslo,
olej
Komentáře (3)