Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jednoduchý cizrnový salát (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Name: Jednoduchý cizrnový salát (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 425 ml konzerva cizrny nebo 250 g cizrny vařené; 1 salátová okurka; 4 rajčata; 2 bílé ředkve vodnice; 1 cibule; hrst bazalky; 2 PL olivového oleje; 2 PL vinného octa; sůl; pepř

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Taevita

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Jednoduchý cizrnový salát (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 328 kJ / 317 kcal
Bílkoviny	3,30 g
Tuky	21,55 g
Vláknina	8,04 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	24 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	24,74 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zeleninu pokrájíme na úhledné kousky. Bazalku nebo jinou oblíbenou bylinku nasekáme. Pokud použijeme konzervovanou cizrnu, scedíme ji. Všechny suroviny smícháme ve vhodné nádobě, osolíme, opepříme, zastříkneme octem a olejem. Necháme rozležet v chladu.

Zeleninu pokrájíme na úhledné kousky. Bazalku nebo jinou oblíbenou bylinku nasekáme. Pokud použijeme konzervovanou cizrnu, scedíme ji. Všechny suroviny smícháme ve vhodné nádobě, osolíme, opepříme, zastříkneme octem a olejem. Necháme rozležet v chladu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 13. 5. 2021

Poznámka autorky Taevita

Čerpáno z netu.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jednoduchý cizrnový salát (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/52KY

Cizrnový fofr hummus s tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 10 min

Grenadýrmarš (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 30 min

Krupeto (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Taevita 40 min

Cizrnový falafel podle Majkla (Dělená strava podle LK - Kytičky, velmi volný graf)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 25 min

Dušená kapusta (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Cuketový semur (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Zobrazit více

Bramborový cukeťák - cuketový bramborák (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Vepřová játra na cibulce s vejci (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Vaječná tlačenka jako rychlý dort (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Sekaná z králíka a bůčku (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Taevita 120 min

Grenadýrmarš (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 30 min

Boršč z kysaného zelí (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Zobrazit více

Saláty
Dělená strava
Veganské recepty
Luštěninové saláty

Bylinky
Zelenina
Rajčata
Okurky
Večeře
Svačina
Běžný den
Zdravé recepty
Veganské recepty
Vegetariánské recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Levné recepty
Recepty do 100 korun
Recepty do 15 minut

Moje poznámka

Jednoduchý cizrnový salát (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/52KY

Náhodný recept

Kuřecí stehna na pórku s pečenými brambory a uzenou paprikou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

vseumel 70 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Filé z aljašské tresky na zelenině

Přidáno před 16 hodinami

Naložený lilek v oleji

Přidáno před 18 hodinami

Zavařená směs – Peperonata

Přidáno před 18 hodinami

Rychlý letní kompot

Přidáno před 18 hodinami

Jugoslávský paprikový salát

Přidáno před 18 hodinami

Kynuté nekynuté koláčky

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Taevita přidala novou fotografii! 13. 5. 2021 07:32

Přečtěte si

Emil Zátopek měl šílenou životosprávu: Na louce si trhal pampelišky, které zapíjel mlékem, ale oblíbil si bavorské párečky

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Hledáte křupavé pohoštění pro návštěvu? Vyzkoušejte domácí sýrové twisty Hodnocení 2×

Hledáte křupavé pohoštění pro návštěvu? Vyzkoušejte domácí sýrové twisty

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jednoduchý irský chléb kypřený sodou zvládnou i úplní začátečníci Hodnocení 12×

Jednoduchý irský chléb kypřený sodou zvládnou i úplní začátečníci

Nejnovější články

10 foto
Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku

Návod na krásný obložený talíř: Video napoví, jak vyrobit květinky z ředkviček i salámu, nebo mrkvové mašle

Medové řezy na plech: Výrazně voní medem a skořicí a doplněné naloženým rakytníkem chutnají fantasticky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Ostružinové poháry

Alena445 před 1 minutou

Řízky v jogurtu (pečené v troubě) Videorecept

Řízky v jogurtu (pečené v troubě)

AndreaAbb před 14 minutami

Obalovaná stehna nesmažená

janasedla před 16 minutami

Kuře Anča

Fialova.Simona7@seznam.cz před 19 minutami

Fazolky na smetaně s hovězím masem vařeným

Helenecka 21 před 39 minutami

Gulášová polévka z mletého masa Videorecept

Gulášová polévka z mletého masa

Gulash před 1 hodinou

Kuře na cuketě, rajčatech a zakysané smetaně

Dogys před 1 hodinou

Hrníčková bábovka s tvarohem a olejem Videorecept

Taevita 10 min

Valašská syrnica

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza

Šťavnatá vepřová kýta

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

BILKOVAI 30 min

Biskupský beránek II.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

AndelaC 70 min

Směska s domácím uzeným masem a řapíkatým celerem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Bibinka 60 min

Jednoduchý cizrnový salát (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Taevita

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

10 foto Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

10 foto
Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku