Treska se salátem v sýrovém košíčku
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 943 kJ / 942 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,42 g |
| Tuky | 77,64 g |
| Vláknina | 5,36 g |
| Cholesterol | 132 mg |
| Sodík | 1,35 g |
| Sůl | 3,35 g |
| Sacharidy | 22,01 g |
Postup přípravy
Parmezán nastrouháme na jemném struhadle a dáme na suchou rozpálenou pánev.
Rychle rozprostřeme a opečeme dozlatova po obou stranách, pak rychle vložíme do mističky, aby se plátek sýra vytvaroval.
Necháme vystydnout a naplníme salátem. Krok 3: Salát:
Rajče a cuketu nakrájíme, osolíme, opepříme, zakapeme citronem, olivovým olejem a trošku přisladíme. Krok 4: Dresink:
Kysanou smetanu vyklopíme do misky, přidáme hořčici, sůl, pepř, podle chuti cukr a citron.
Zveřejněno 8. 2. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Treska se salátem v sýrovém košíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PN1By
Moje poznámka
Treska se salátem v sýrovém košíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PN1By
Nejnovější recepty
Teplý salát z fazolek se ztraceným vejcem
Přidáno před 14 hodinami
Krůtí medailonky v sezamovém kabátku se zeleninovým salátem
Přidáno před 15 hodinami
Zapečená brokolicová pomazánka
Přidáno před 20 hodinami
Rychlé zapečené rizoto z jedné misky
Přidáno před 20 hodinami
Kotlety s pórkem
Přidáno 22. 2. 2026 08:19:27
Pórková polévka se zeleninou a miso pastou
Přidáno 22. 2. 2026 08:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čokoládová pomazánka
matyaslanger012 před 25 minutami
Chlebové tajemství
magdalenka před 41 minutami
Domácí krtkův dort
Alamatej před 1 hodinou
Povelikonoční vajíčkový salát s uzeným masem
magdalenka před 1 hodinou
Holandské řízky
Jakub.M95 před 1 hodinou
Jablkový zázrak
Pani Kedlubnova před 1 hodinou
Cikánská hovězí pečeně
bartonik před 9 hodinami
Vepřové ragú po selsku-DIA
Barunka1 před 13 hodinami
Buchta Himálaje
Veronika_1 před 13 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
Terkinka před 14 hodinami
Suroviny:
treska,
sůl,
olej,
tymián,
parmazán,
rajče,
cuketa,
cibule,
sůl,
pepř,
cukr,
šťáva citronová,
olej olivový,
smetana kysaná,
sůl,
pepř,
hořčice,
cukr,
citron
Komentáře (1)