Treska se salátem v sýrovém košíčku
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 943 kJ / 942 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,42 g |
| Tuky | 77,64 g |
| Vláknina | 5,36 g |
| Cholesterol | 132 mg |
| Sodík | 1,35 g |
| Sůl | 3,35 g |
| Sacharidy | 22,01 g |
Postup přípravy
Parmezán nastrouháme na jemném struhadle a dáme na suchou rozpálenou pánev.
Rychle rozprostřeme a opečeme dozlatova po obou stranách, pak rychle vložíme do mističky, aby se plátek sýra vytvaroval.
Necháme vystydnout a naplníme salátem. Krok 3: Salát:
Rajče a cuketu nakrájíme, osolíme, opepříme, zakapeme citronem, olivovým olejem a trošku přisladíme. Krok 4: Dresink:
Kysanou smetanu vyklopíme do misky, přidáme hořčici, sůl, pepř, podle chuti cukr a citron.
Zveřejněno 8. 2. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Treska se salátem v sýrovém košíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PN1By
Moje poznámka
Treska se salátem v sýrovém košíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PN1By
Nejnovější recepty
Tvarohovo-okurková pomazánka
Přidáno před 1 hodinou
Jahodová bublanina podle Petry Burianové
Přidáno před 1 hodinou
Ředkvičková pomazánka s tvarohem a vejci
Přidáno před 1 hodinou
Rybízové řezy s kokosovým sněhem
Přidáno před 4 hodinami
Vepřové kostky na pepři
Přidáno před 6 hodinami
Sváteční bylinkové kuře
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fazolky na smetaně
Kajkajak před 4 minutami
Banánové brownies z horkovzdušné fritézy
Janule25 před 1 hodinou
Zeleninový salát – co lednice nabízí
Lucie1001 před 2 hodinami
Šunkofleky
Milaxxx před 2 hodinami
Mramorové maso
tejaja před 3 hodinami
Zeleninová polévka od Aničky
Kajkajak před 3 hodinami
Kuřecí kousky "Bufalo"
Lieza_Elk před 5 hodinami
Babiččiny blbouny
essinKa před 7 hodinami
Špenátové knedlíky s pórkem
blahouts před 7 hodinami
Tiramisu roláda s Mascarpone
Pajinice před 8 hodinami
Suroviny:
treska,
sůl,
olej,
tymián,
parmazán,
rajče,
cuketa,
cibule,
sůl,
pepř,
cukr,
šťáva citronová,
olej olivový,
smetana kysaná,
sůl,
pepř,
hořčice,
cukr,
citron
Komentáře (1)