Smažené řízečky z cukety, květáku, paprik a rajčat
Smažené řízečky ze zeleniny jsou skvělou alternativou k masovým řízkům. Jsou křupavé na povrchu, uvnitř jemné a plné chuti. Chutné hlavní jídlo s bramborem, nebo samotné. Hodí se i do burgeru, nebo jen tak se studeným dipem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 514 kJ / 362 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 14,53 g |
Tuky | 8,97 g |
Vláknina | 9,29 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 114 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 52,57 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 8. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažené řízečky z cukety, květáku, paprik a rajčat
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZgWv
Moje poznámka
Smažené řízečky z cukety, květáku, paprik a rajčat
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZgWv
Nejnovější recepty
Zapečené houby se zeleninou
Přidáno před 5 hodinami
Kuličky ze salsiccie se špenátovou rýží
Přidáno před 7 hodinami
Lehká cuketová polévka
Přidáno před 7 hodinami
Polévka z rajčat se smetanou
Přidáno před 20 hodinami
Zavařené houby v láku
Přidáno před 20 hodinami
Lišky na špeku, pečená dýně s květákem a volská oka (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zemlbába - žemlovka
capramo před 50 minutami
Rajská polévka s rýží
Kajkajak před 1 hodinou
Jihočeská kulajda
Martina 2552 před 1 hodinou
Koprové špagety z jedné pánve
cismondan.p@gmail.com před 1 hodinou
Bílá zelňačka s koprem
lukyvesely18@seznam.cz před 2 hodinami
Mleté maso s cizrnou
Kessie před 2 hodinami
Katův šleh po mém
Jandulice před 3 hodinami
Pečená švestková povidla
Ludvikova před 4 hodinami
Bramborové placičky
Karel kuchtik před 5 hodinami
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
janika491968 před 6 hodinami
Tématické fráze:
recepty z rajčat a paprik,
smažená cuketa v troubě,
recepty cuketa a rajčata,
cuketové řízečky,
řízečky z cukety,
cukety a rajčata,
recepty z rajčat a cukety,
smažena paprika,
zelený květák recepty,
recepty z cukety a rajčat,
smažená zelená rajčata,
recepty z paprik a rajčat,
recepty na květák a cukety,
rajčata a papriky recepty,
recepty z cukety,
cuketa recepty,
cuketa květák,
rizecky z kvetaku,
květák cuketa,
smažená rajčata
Suroviny:
květák,
cuketa,
rajče,
paprika čerstvá zelená,
česnek,
strouhanka kukuřičná,
paprika sušená uzená,
vejce,
sůl,
olej,
pažitka,
bazalka čerstvá
Komentáře (19)
děkujitoprecepty