Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 794 kJ / 3 775 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,32 g |
| Tuky | 153,37 g |
| Vláknina | 21,35 g |
| Cholesterol | 539 mg |
| Sodík | 363 mg |
| Sůl | 0,77 g |
| Sacharidy | 518,68 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suché ingredience dobře promícháme.
Krok 2: Zvlášť smícháme mléko s vejci, medem, olejem, pak vlijeme do suché směsi.
Krok 3: Promícháme a vlijeme do pekáče o velikosti 35 x 25 cm, který vyložíme pečícím papírem.
Krok 4: Těsto rozprostřeme a vložíme do vyhřáté trouby a pečeme na 180 st. podle potřeby, špejlí zkusíme, zda je perník hotový. Po vychladnutí nakrájíme.
Zveřejněno 10. 1. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Perník lehký jako vánek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mlWR
Moje poznámka
Perník lehký jako vánek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mlWR
Nejnovější recepty
Rychlé nočky (halušky) s bryndzou a slaninou
Přidáno před 8 hodinami
Kynuté jablkové taštičky s tvarohem
Přidáno před 11 hodinami
Holubky na špízu
Přidáno před 15 hodinami
Těstoviny s tuňákem z konzervy ve vlastní šťávě
Přidáno před 16 hodinami
Uherská králičí stehna
Přidáno před 16 hodinami
Uzený tolstolobik z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gulášová polévka z mletého masa
emilhorak1 před 36 minutami
Zelná polévka strýce Jiřího
Harynek před 5 hodinami
Zeleninový salát s polníčkem
Limek před 10 hodinami
Pomalá kachna
Tynka1 před 10 hodinami
Nejrychlejší a nejchutnější velikonoční bochánek
vanice před 11 hodinami
Bábovka ze šlehačky
Kajkajak před 11 hodinami
Domácí nudle široké
magdalenka před 12 hodinami
Extra rychlé lívance
Danulka52 před 12 hodinami
Jogurtová bábovka
Hanamitasova před 12 hodinami
Vepřový ptáček v rozletu
Katavari před 13 hodinami
Suroviny:
mouka polohrubá,
cukr,
prášek do perníku,
kakao,
skořice mletá,
koření do perníku,
vejce,
olej,
mléko,
med
Komentáře (7)