Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 794 kJ / 3 775 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,32 g |
| Tuky | 153,37 g |
| Vláknina | 21,35 g |
| Cholesterol | 539 mg |
| Sodík | 363 mg |
| Sůl | 0,77 g |
| Sacharidy | 518,68 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suché ingredience dobře promícháme.
Krok 2: Zvlášť smícháme mléko s vejci, medem, olejem, pak vlijeme do suché směsi.
Krok 3: Promícháme a vlijeme do pekáče o velikosti 35 x 25 cm, který vyložíme pečícím papírem.
Krok 4: Těsto rozprostřeme a vložíme do vyhřáté trouby a pečeme na 180 st. podle potřeby, špejlí zkusíme, zda je perník hotový. Po vychladnutí nakrájíme.
Zveřejněno 10. 1. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Perník lehký jako vánek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mlWR
Moje poznámka
Perník lehký jako vánek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mlWR
Nejnovější recepty
Drůbeží játra v česnekovém těstíčku
Přidáno před 1 hodinou
Hovězí kližka na červeném víně a kořenové zelenině
Přidáno před 2 hodinami
Křehotiny
Přidáno před 3 hodinami
Bramborové stiskance
Přidáno před 7 hodinami
Hrnečková litá borůvková buchta na plech
Přidáno před 7 hodinami
Kotleta s kedlubnovým pyré a opečenou kedlubnou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šlehačkový koláč s jablky
Veruncicka před 35 minutami
Ananasové řezy s mascarpone
Shoska před 55 minutami
Zapečené žampiony
bohdana před 1 hodinou
Pudinková bábovka bez mouky
Barboramat před 2 hodinami
Domácí chleba
LucyKoleva před 2 hodinami
Kuře na leču
Merylas před 3 hodinami
Steakové hranolky
kimlo před 4 hodinami
Mrkvový dort
Weju1977 před 4 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Weju1977 před 4 hodinami
Jablečný štrúdl z domácího těsta
6jhkrna před 4 hodinami
Suroviny:
mouka polohrubá,
cukr,
prášek do perníku,
kakao,
skořice mletá,
koření do perníku,
vejce,
olej,
mléko,
med
Komentáře (7)