Brokolicové karbanátky s mrkvičkou
Vyzkoušejte lahodné a zdravé brokolicové karbanátky s mrkví! Jsou křupavé zvenku, jemné uvnitř a plné vitamínů. Skvěle se hodí jako lehký oběd, večeře nebo zdravá příloha.
Suroviny pro 1 dávka
asi 30 placiček (podle velikosti)
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 733 kJ / 892 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,28 g |
| Tuky | 33,01 g |
| Vláknina | 29,26 g |
| Cholesterol | 588 mg |
| Sodík | 1,65 g |
| Sůl | 3,45 g |
| Sacharidy | 77,25 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Brokolicové karbanátky s mrkvičkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lvlr
Moje poznámka
Brokolicové karbanátky s mrkvičkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lvlr
Nejnovější recepty
Medová žebírka a pečené brambory s bylinkovým tvarohem
Přidáno před 4 hodinami
Masové kuličky na houbách a pórku s domácími těstovinami
Přidáno 19. 2. 2026 12:51:51
Placky z celozrnné mouky
Přidáno 19. 2. 2026 11:20:21
Kukuřičná polenta se žampiony
Přidáno 19. 2. 2026 10:00:02
Kebabčata podle ČSN
Přidáno 19. 2. 2026 07:00:01
Kuřecí kapsa s gremolátou a dýňovým pyré
Přidáno 18. 2. 2026 19:20:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduchá polévka s tarhoňou
Fitulka před 11 minutami
Ražniči tří barev na plechu
BinaSa před 1 hodinou
Gulášová polévka z mletého masa
Darwin před 1 hodinou
Šťouchané brambory s kapustou
Terka.Ambrozkova před 1 hodinou
Salát z mrkve a jablek
magdalenka před 1 hodinou
Cibulová krkovička
magdalenka před 2 hodinami
Boží milosti
magdalenka před 2 hodinami
Jednoduchá mramorová bábovka
Terka.Ambrozkova před 2 hodinami
Bílá krémová česnečka
magdalenka před 2 hodinami
Tématické fráze:
brokolicové karbanátky,
brokolicové karbanátky pečené v troubě,
brokolicové placičky s mrkví,
zeleninové karbanátky v troubě,
syrový karbanátek,
zeleninové karbanátky s brokolicí,
brokolicové karbanátky v troubě,
brokolicove karbenatky,
zeleninové karbenátky,
zeleninové karbanátky z mrkve,
brokolice recepty brokolicové karbanátky,
pecene brokolicove karbanatky,
karbanátky s mrkví,
kapustovo brokolicové karbanátky,
brokolicove karbenatky s mrkvi,
brokolicove placky s mrkvi,
brokolicove placicky v troube,
karbenátky z mrkve,
brokoliové placky s mrkví,
karbenatky s mrkvi
Suroviny:
brokolice,
mrkev,
cibulka,
vejce,
salám měkký,
strouhanka,
sůl,
pepř mletý,
česnek
Komentáře (2)