Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 902 kJ / 694 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 73,98 g |
| Tuky | 39,99 g |
| Vláknina | 0,80 g |
| Cholesterol | 208 mg |
| Sodík | 1,96 g |
| Sůl | 4,37 g |
| Sacharidy | 9,06 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na marinádu smícháme všechny suroviny.
Krok 2: Maso necháme rozmrazit, důkladně omyjeme a osušíme a dáme marinovat na 0,5-1 hod. do lednice. Poté na steakové pánvi zprudka opékáme cca 4 min. po každé straně, možno též grilovat.
Podáváme s listovým salátem a opečenými bramborami.
Podáváme s listovým salátem a opečenými bramborami.
Zveřejněno 29. 5. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Marinovaný žraločí steak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oAQX
Moje poznámka
Marinovaný žraločí steak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oAQX
Nejnovější recepty
Vaječná omeleta se zeleninou a žampiony (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 5 hodinami
Falešné boloňské špagety aneb fofr špagety
Přidáno před 9 hodinami
Bílkové řezy s kandovaným ovocem
Přidáno před 11 hodinami
Křepelka s karamelizovanou zeleninou podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 17 hodinami
Bezlepková sádlová srdíčka
Přidáno 12. 12. 2025 14:00:02
Likérové kávy
Přidáno 12. 12. 2025 09:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí směs na hořčici s medem
Danoouch před 3 hodinami
Bábovka Albert
Ketynna před 4 hodinami
Dýňová polévka s fazolemi
marekdd před 4 hodinami
Jednoduché nepečené Tiramisu kuličky/Tiramisu Truffles
Hanawagy před 4 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Valerie. před 4 hodinami
Rajská omáčka
Vershyna před 5 hodinami
"Letní" buřty na pivu - z pánve
BeeroCrat před 5 hodinami
Krupičná kaše rychle hotová
Colombová_S před 6 hodinami
Babiččina rychlá kulajda
Pavenov1 před 7 hodinami
Tématické fráze:
recepty na žralok steak,
zraloci steak,
steak ze žraloka,
žralok steak recepty,
zralok steak,
žralok na grilu,
žralok steak recept,
recepty steak ze žraloka,
steik ze žraloka,
zraloci steik,
zraloci steak recept,
žralok recept,
žraločí steak na grilu,
steak žralok,
steak ze zraloka recept,
recept na zraloka,
žralok recepty,
steaky ze žraloka,
jak udelat zraloka,
žraločí maso recept
Suroviny:
steak žraločí,
olej olivový,
šťáva citronová,
omáčka sojová,
omáčka chilli,
omáčka rybí,
kůra citronová,
zázvor sušený,
olej
Komentáře (17)
ale žraloka teda taky můžu
mi napadlo...mám taky na mrazu dva žraločí fláky, tak to průbnu, ale odstředěný ústřice doma nemám, jinak bych to všecko dala dohromady