Cizrnové šišky se zeleninou

Name: Cizrnové šišky se zeleninou
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: 1/2 sáčku suché cizrny; 1 lžička sušeného libečku; sůl; pepř; 2 vejce; 50 g strouhaného sýru (Eidam 30%); Zelenina:; 1 pytlík mraženého hrášku s mrkví; 1 cibule; 1 červená paprika; 1 žlutá paprika; kousek pórku; 2 PL sojové omáčky; sůl; pepř

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

eurka

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 186 kJ / 522 kcal
Bílkoviny	36,62 g
Tuky	24,38 g
Vláknina	10,00 g
Cholesterol	548 mg
Sodík	2,49 g
Sůl	5,87 g
Sacharidy	35,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Namočíme cizrnu na noc, pak ji slijeme a dáme přibližně vařit do hrnce s vodou na 1 hodinu. Krok 2: Scedíme, propláchneme studenou vodou, necháme okapat. Krok 3: Na struhadle na hrubo nastrouháme, když nám proklouzne pár zrníček celých tak nevadí /nebo můžeme rozmixovat/. Krok 4: Do nastrouhané cizrny přidáme vejce, sýr, sůl, pepř, libeček. Krok 5: Smícháme dohromady a tvarujeme šištičky, které pokládáme na plech vyložený pečícím papírem. Krok 6: Pečeme ve vyhřáté troubě 200 st. přibližně 15 - 18 min. Dle toho jak šištičky děláme tlusté. Krok 7: Zelenina:cibulku, papriky, porek nakrájíme na kostičky. Orestujeme je, a až jsou téměř měkké papriky přidáme zmraženou zeleninu a restujeme do měkka, přidáme sojovou omáčku koření a trochu povaříme a máme hotovo.

Namočíme cizrnu na noc, pak ji slijeme a dáme přibližně vařit do hrnce s vodou na 1 hodinu.
Scedíme, propláchneme studenou vodou, necháme okapat.
Na struhadle na hrubo nastrouháme, když nám proklouzne pár zrníček celých tak nevadí /nebo můžeme rozmixovat/.
Do nastrouhané cizrny přidáme vejce, sýr, sůl, pepř, libeček.
Smícháme dohromady a tvarujeme šištičky, které pokládáme na plech vyložený pečícím papírem.
Pečeme ve vyhřáté troubě 200 st. přibližně 15 - 18 min. Dle toho jak šištičky děláme tlusté.
Zelenina:cibulku, papriky, porek nakrájíme na kostičky. Orestujeme je, a až jsou téměř měkké papriky přidáme zmraženou zeleninu a restujeme do měkka, přidáme sojovou omáčku koření a trochu povaříme a máme hotovo.

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 10. 2011

Poznámka autorky eurka

inspirovala sem se z různých receptů na netu

Upozorňuji, že šišky jsou trochu víc sušší. Přidala bych do šišek alespoň 1 lžičku plnotučné hořčice. Vyzkoušené to bohužel nemám, jelikož se suchotou jsem tak nějak vůbec nepočítala :O

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (26× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Cizrnové šišky se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZmWQ

Dýňovo - cizrnové kari

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Smažené brokolicové šišky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 65 min

Dušené kedlubny s bramborovými šiškami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 45 min

Cizrnové karbanátky Videorecept

Cizrnové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

jirka66 70 min

Cizrnové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Suzuk

Cizrnové lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Mama v kuchyni 15 min

Zobrazit více

Rýžový nákyp na zdravý způsob

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

eurka

Dietní lívanečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

eurka 20 min

Čokoládový pudink s banány a tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

eurka

Cizrnová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

eurka 80 min

Oves na bulharský způsob

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

eurka 25 min

Kynuté grilované placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

eurka 20 min

Zobrazit více

Luštěniny
Zeleninová jídla
Redukční recepty
Cizrna

Oběd
Vegetariánské recepty
Vaření
Pečení
Dušení
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Zelenina

Moje poznámka

Cizrnové šišky se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZmWQ

Náhodný recept

Cmunda po Jihočesku (po kaplicku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

davidim 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová pěna z domácí vepřovky

Přidáno před 8 hodinami

Vepřový chalupářský guláš s vejcem a opečeným párkem

Přidáno před 10 hodinami

Bábovka z karamelového Salka

Přidáno před 11 hodinami

Hořčice z cukety

Přidáno před 11 hodinami

Fettuccine ve smetanové omáčce s krémovými žampiony a kuřecím masem

Přidáno před 11 hodinami

Piškotové řezy s džemem, mascarpone krémem a šlehačkou

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (6)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Klariska 12. 10. 2011 16:42

eurka: Nemám nic proti strouhání, ale sama bych se do něj nepustila a hned mě napadlo šťouchání

eurka 12. 10. 2011 12:02

Klariska:
mixér se mi včera rozbil

tudíž proto sem to řešila tímto způsobem. trvalo to tak 5min než to bylo nastrouhané, ale popravdě mě nenapadlo je rozšťouchat

Klariska 12. 10. 2011 11:58

Pěkné cizrnové šištičky

. Jestli nemáte mixér, určitě by šla uvařená cizrna i rozšťouchat.

whitecat 12. 10. 2011 10:50

Zní to zajímavě, určitě zkusím

1974andrea 12. 10. 2011 10:39

Jednou jsem kdysi dávno, to už je let

., dělala cizrnové karbanátky, byli dobré, ale takové suché a drobivé. Tady si nějak nedovedu představit, jak ty kuličky nastrouhat, asi bych spíš zvolila ten mixér. Ale jinak podle ingrediencí to bude dobré