Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 291 kJ / 1 026 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,61 g |
| Tuky | 68,68 g |
| Vláknina | 1,32 g |
| Cholesterol | 262 mg |
| Sodík | 138 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 86,63 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vše smícháme v misce a nalejeme do silikonových formiček (nebo do vymazaných a vysypaných mističek). Dáme vlnit na plný výkon 3 minuty. Musí se vyzkoušet, každý má jinou mikrovlnku, ale všem, komu jsem recept ukázala a zkusil, 3 minuty vyhovovaly.
Zveřejněno 13. 10. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Méďa Brumík za 5 minut
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rME2
Moje poznámka
Méďa Brumík za 5 minut
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rME2
Nejnovější recepty
Kuře s ořechovou náplní
Přidáno před 43 minutami
Srnčí plec na divokém koření dělaná pomalu v troubě
Přidáno před 3 hodinami
Roláda Hurikán
Přidáno před 7 hodinami
Salát se žampiony a ztraceným vejcem
Přidáno před 16 hodinami
Štrůdl z pomazánkového másla s jablky
Přidáno 25. 10. 2025 12:26:37
Speciální bramborový sálát
Přidáno 25. 10. 2025 12:10:25
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí kynuté knedlíky s octem
bublinka.1 před 30 minutami
Dýňová polévka
spamejlik před 32 minutami
Žampionová polévka
Blazenka před 33 minutami
Domácí langoše
Sarka1234 před 38 minutami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
mjanickam před 1 hodinou
Brokolicová polévka
Hanous7 před 1 hodinou
Jablkový závin z listového těsta
sarah38 před 1 hodinou
Citronovo-mrkvový koláč / bábovka
Janicee před 1 hodinou
Vepřová plec po Bakoňsku
jana1974 před 2 hodinami
Svíčková na smetaně
Lida.Rose před 3 hodinami
Tématické fráze:
brumík recept,
recept brumik,
domácí brumík,
brumík,
bebe brumík recept,
domaci brumik recept,
buchta za 5 minut,
buchta brumík,
dort brumík,
forma brumík,
recept na brumíka,
formičky brumík,
formička brumík,
formicky na brumiky,
domácí bebe brumík,
recepty za 5 minut,
recepty brumík,
brumík buchta,
bebe brumík buchta,
brumík těsto
Suroviny:
mouka polohrubá,
prášek do pečiva,
cukr,
vejce,
mléko,
olej rostlinný
Komentáře (10)
Mno...dobrá...dala jsem si práci a recept jsem našla...tady je odkaz
http://www.toprecepty.cz/recept/22567-pernik-za-3-...