Kuře na zelenině
Kuře pečené na zelenině je vynikající a výživný pokrm, který spojuje šťavnaté kuřecí maso s chutí pečené zeleniny. Příprava je snadná a vyžaduje minimum úsilí, protože vše se peče v jednom pekáči, což usnadňuje i následný úklid.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 010 kJ / 241 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,32 g |
Tuky | 1,78 g |
Vláknina | 22,25 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 192 mg |
Sůl | 0,37 g |
Sacharidy | 39,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuře naporcujeme, osolíme, opepříme a posypeme tymiánem, vložíme do pekáče, zalijeme vodou a zasypeme cibulí. Dáme péct po pokličku do trouby.
Krok 2: Když začne měknout přidáme nejlépe postupně ostatní zeleninu podle doby varu - nejprve mrkev a celer na plátky, pak papriku na proužky, pórek na proužky a žampiony na plátky nebo dílky, těsně před dopečením rajčata na čtvrtky a cuketu na plátky.
Krok 3: Dosolíme, přidáme ještě trochu tymiánu, kuře vyndáme na zeleninu, aby se mohla udělat kůrčička a dopečeme, možno i pod grilem.
Zveřejněno 27. 6. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře na zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r0GL
Moje poznámka
Kuře na zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r0GL
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kuskus s dušeným květákem, kapií a žampiony
Přidáno před 4 hodinami
Meruňkové knedlíky plněné oříškovým máslem, citrónový sorbet
Přidáno před 14 hodinami
Švestkový koláč se skořicovou drobenkou
Přidáno před 16 hodinami
Pikantní polévka z červené čočky s mrkví a kurkumou
Přidáno před 16 hodinami
Pohár s ostružinami a tvarohovo-smetanovým krémem
Přidáno před 17 hodinami
Piškotové řezy s krémem a ovocem
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dobrá frankfurtská polévka
volvac@seznam.cz před 1 hodinou
Rybízová marmeláda do 10 minut
douver před 3 hodinami
Cuketová topinková směs
douver před 3 hodinami
Vepřová bratislavská plec
Nikuuus před 13 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem
Petik05 před 13 hodinami
Jednoduché bramborové placičky
KnedlesVajcama před 13 hodinami
Vláčný makovec-makovník
kejtinkaa před 15 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
kejtinkaa před 15 hodinami
Broskvová hrníčková buchta
Jitkazmecka před 16 hodinami
Tématické fráze:
kuře na zelenině,
kure na zelenine recept,
kuře v zelenině,
recepty kuře na zelenině,
kuřecí na zelenině,
recept kure na zelenine,
recept na kuře na zelenině,
kuře zelenina,
kuře se zeleninou,
kuře na zelenine recepty,
kuře nazelenině,
kuře recepty,
kuře a zelenina,
kurenazelenine,
kuře na zelnině,
kuře na žampionech a zelenině,
kuře na zelenině,
pecene kure na zelenine,
recepty na kuře,
kure na zelenine a zampionech
Suroviny:
kuře,
sůl,
pepř mletý,
tymián,
mrkev,
celer,
cibule,
žampióny,
pórek,
paprika čerstvá červená,
rajče,
cuketa
Komentáře (11)