Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 050 kJ / 251 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,50 g |
| Tuky | 15,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Sodík | 1,00 g |
| Sůl | 2,50 g |
| Sacharidy | 6,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Porce ryby osolíme, posypeme grilov. kořením, obalíme v hladké mouce.
Krok 2: Chipsy rozdrtíme v sáčku, vysypeme do misky a promícháme se strouhaným sýrem.
Krok 3: Porce ryby namočíme ve směsi vajíčka a piva, pak je obalíme směsí chipsů a sýrem.
Krok 4: Položíme do zapékací misky a při 200°C pečeme v troubě asi 20 min. do zlatova. Podáváme s brambory a eventuelně zeleninovou oblohou.
Zveřejněno 28. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pangasius v krustě z chipsů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/03Oy
Moje poznámka
Pangasius v krustě z chipsů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/03Oy
Nejnovější recepty
Vepřová roláda plněná slaninou
Přidáno před 3 hodinami
Ovar s jablečným křenem
Přidáno před 4 hodinami
Lískooříšková srdíčka
Přidáno před 5 hodinami
Kuličky z medových plátů
Přidáno před 6 hodinami
Masové kuličky jako chuťovky
Přidáno před 20 hodinami
Sýrový tatarák 3v1
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sloní žrádlo rychlé
Rauny před 13 minutami
Recept na segedínský guláš III
MiraBar před 1 hodinou
Bramborový koláč s vinnou klobásou
[email protected] před 1 hodinou
Veka domácí na chlebíčky
JitkaZa před 1 hodinou
Roláda s pomazánkovým máslem a taveným sýrem
Sahula před 1 hodinou
Plněná sýrová roláda
Sahula před 1 hodinou
Rohlíky jako dech - úžasné
Ivana.frycova před 2 hodinami
Polévka z červené čočky s česnekem
oligarda před 2 hodinami
Avokádové quacamole
Monkrizova před 2 hodinami
Rychlá vajíčková pomazánka
pazderka83 před 3 hodinami
Tématické fráze:
pagasius s chipsama,
recept slaná krusta,
treska v paprikové krustě,
recept ryba v slané krustě,
ryba v kruste,
dort jako sacek chipsu,
krusta z chipsu,
pangasius v chipsech,
babicovy dobroty recepty pikantní ryba v krustě
Suroviny:
ryba,
chipsy,
sýr strouhaný,
koření grilovací,
sůl,
mouka hladká,
pivo světlé,
vejce
Komentáře (5)