Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 776 kJ / 185 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,40 g |
| Tuky | 1,34 g |
| Vláknina | 2,70 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodík | 40 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 36,92 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banán rozmixujeme nebo rozmačkáme vidličkou, smícháme s bílým jogurtem. Pokud máme nevýrazný banán, přisladíme lžičkou medu.
Podáváme jako svačinku pro malé i velké ;)
Podáváme jako svačinku pro malé i velké ;)
Zveřejněno 13. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánovo-jogurtová přesnídávka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WBNo
Moje poznámka
Banánovo-jogurtová přesnídávka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WBNo
Nejnovější recepty
Bramboračka s konfitovaným žloutkem podle Marka Fichtnera
Přidáno před 43 minutami
Těstoviny se sýrovou omáčkou a kuřecím masem s brokolicí
Přidáno před 10 hodinami
Fazole s masem, klobásou a rajčaty
Přidáno před 12 hodinami
Křupavé rolky z toustového chleba
Přidáno před 13 hodinami
Zapečený bramborovo-zeleninový mišmaš ve tvaru srdíčka
Přidáno před 14 hodinami
Veselé bramborové knedlíky
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dvojctihodné koláčky
Panova před 23 minutami
Chorvatská blitva (krumpir i blitva)
magdalenka před 28 minutami
Vaječná pomazánka
magdalenka před 36 minutami
Langoše
magdalenka před 51 minutami
Bigos pana Tadeusza
magdalenka před 55 minutami
Kuřecí nudličky na celeru
cestovka před 10 hodinami
Tvarohové koblížky
Dycky před 11 hodinami
Drůbeží játra na cibulce s rýží
Pavel_Pavel před 11 hodinami
Špenátové překvapení
LuciLucie před 12 hodinami
Bramborové knedlíky
tecka před 12 hodinami
Tématické fráze:
přesnídávka s jogurtem,
banan s bilym jogurtem,
domácí banánová přesnidávka,
domácí přesnídávka s jogurtem,
bananova presnidavka,
banánovo jahodová přesnídáv,
přesnídávky s jogurtem,
bananovo jahodova presnidavka,
bananova presnidav,
recept na přesnídávku s bílým jogurtem,
bananovo jahodova presnidavka recept,
banánovo jablečná přesnidávka,
recept s jogurtem pro miminko,
svacinka s bilym jogurtem,
banan z bilym jogurtem,
přesnídávky recepty med,
bánanovo jogurtova,
přesnídávka jahoda banán recept
Suroviny:
banán,
jogurt bílý,
med,
skořice
Komentáře (15)
Takže pokud chcete - napište jak a já ho smažu
Lidi já su tak chčastná, že už to končí