Fazolové lusky smažené nebo v placičkách
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 027 kJ / 485 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,54 g |
| Tuky | 19,60 g |
| Vláknina | 18,93 g |
| Cholesterol | 527 mg |
| Sodík | 281 mg |
| Sůl | 0,57 g |
| Sacharidy | 35,32 g |
Postup přípravy
Krok 1: Fazolky očistíme od tvrdých konců a vcelku uvaříme v osolené vodě, cca 4-5 minut do poloměkka. Scedíme a necháme okapat a vychladnout.
Krok 2: Mezitím připravíme těstíčko. Množství je orientační, těstíčko by mělo být trochu hustší než na palačinky, aby moc nestékalo. Ochutíme kořením a bylinkami dle chuti.
Krok 3: Fazolky, které budeme smažit, obalíme lehce v mouce a namočíme v těstíčku. Já jsem ještě obalila ve strouhance, ale nemusí být. Můžeme dávat hned z těstíčka do vyšší vrstvy rozpáleného oleje.
Krok 4: Smažíme dozlatova. Na placičky lusky nakrájíme na malé kousky a do těstíčka vmícháme. Lžíci směs nabíráme a klademe do rozehřátého oleje. Smažíme placičky z obou stran a odkládáme na papírový ubrousek.
Zveřejněno 13. 9. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolové lusky smažené nebo v placičkách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qzgr
Moje poznámka
Fazolové lusky smažené nebo v placičkách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qzgr
Nejnovější recepty
Sváteční pečeně na jablcích
Přidáno před 1 hodinou
Pečená kachna s celozrnným knedlíkem
Přidáno před 2 hodinami
Slepičí polévka s játrovými knedlíčky
Přidáno před 3 hodinami
Podzimní dýňový koláč s vlašskými ořechy
Přidáno před 4 hodinami
Pikantní pomazánka z pečené dýně a papriky
Přidáno před 5 hodinami
Biscoff roláda s banánem
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Těstoviny s lehkou cuketovou omáčkou
Lokocka před 2 minutami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
Amuska. před 23 minutami
Koprovo - dýňová omáčka
KatkaCechova před 49 minutami
Indické květákové "SABDŽÍ"
[email protected] před 1 hodinou
Babiččina žemlovka s jablky a bez rozinek
Ivcaaa před 1 hodinou
Italská citronová bábovka
Kaprice před 1 hodinou
Pravé valašské frgály
Evellinka před 2 hodinami
Lilek s čočkou
magdalenka před 2 hodinami
Čočková polévka
pazderka83 před 2 hodinami
Brokolicová polévka II
magdalenka před 2 hodinami
Suroviny:
lusky fazolové,
vejce,
mléko,
česnek sušený,
mouka hladká,
pažitka,
pepř mletý,
chilli,
sůl,
olej,
mouka
Komentáře (3)