Suroviny pro 4 porce
4-6 porcí
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 917 kJ / 219 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,06 g |
Tuky | 2,74 g |
Vláknina | 26,60 g |
Cholesterol | 3 mg |
Sodík | 5,48 g |
Sůl | 13,28 g |
Sacharidy | 24,27 g |
Postup přípravy
Krok 1: V kastrůlku rozpustíme máslo, přidáme medovou a sójovou omáčku, sůl, pepř a umícháme kašičku. Na pracovní plochu rozprostřeme fólii, na ni položíme opláchnuté a osušené kuře, které zevnitř i zvenčí potřeme připravenou kašičkou.
Krok 2: Fólii kolem kuřete dobře zabalíme a takto naložené kuře ještě vložíme do sáčku a pořádně utáhneme. Dáme nejlépe přes noc uležet do lednice.
Krok 3: Do zapékací mísy dáme nakrájenou zeleninu, vodu a osolíme. Kuře vyjmeme ze sáčku, odstraníme fólii a kuře vložíme prsíčky dospod a na hřbet naneseme zbytek kašičky, která ulpěla na fólii.
Krok 4: Přiklopíme víkem a v předehřáté troubě pečeme na 3/4 výkon (plynová trouba) 30 minut. Poté teplotu ubereme na poloviční výkon a pečeme 20 minut.
Krok 5: Pak víko odstraníme a dopečeme doměkka. Během dopékání seškrábáváme z okrajů mísy výpečky do šťávy a tou kuře přeléváme.
Krok 6: Po upečení kuře naporcujeme na 4-6 dílů, podle počtu strávníků.
Krok 7: Jako příloha je vhodná rýže nebo různě upravené brambory.
Zveřejněno 12. 3. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře "mňam"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mXBO
Moje poznámka
Kuře "mňam"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mXBO
Nejnovější recepty
Cuketové vafle se smaženým květem
Přidáno před 2 hodinami
Brokolicové mini kuličky jako pohoštění
Přidáno před 2 hodinami
Těstoviny s mletým masem a zeleninou
Přidáno před 3 hodinami
Mozzarella grilovaná ve vinném listu
Přidáno před 3 hodinami
Špízy se sýrem v šunce a zeleninou
Přidáno před 3 hodinami
Letní vaječná tlačenka
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajčatové chutney
BlaV. před 1 hodinou
Švestkový kompot
Backurka před 2 hodinami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
Mondulka1981 před 3 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
DavidVolvo před 4 hodinami
Omáčka na špagety s cuketou
Majkaa před 5 hodinami
Salát Coleslaw
Kristina1 před 6 hodinami
Zeleninová polévka s cizrnou
Pepajz před 6 hodinami
Polévka s cizrnou, pórkem, bramborem
Pepajz před 6 hodinami
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
kohpet před 6 hodinami
Jahodové řezy s vanilkovým pudinkem a želatinou
Jitka29 před 6 hodinami
Tématické fráze:
kuře nalozene v soli,
kuře mňam,
kuře mňam mňam,
kuře naložené ve slané vodě,
kuře naložené přes noc v soli,
jak upec kuře,
upec kure,
kuře ve fólii,
mńam recepty,
naložené kuře ve slané vodě,
mňamka z kuřete,
kuře naložené ve slané vodě přes noc,
kuře přes noc ve slané vodě,
naložení kuřete,
mňam kuře,
omáčka křehké kuře,
kuře naložené v slané vody,
sojova omacka kuře,
pečení mňam recepty,
kuře naložené ve vodě
Suroviny:
kuře,
máslo,
omáčka medová mikádo,
omáčka sojová sladká,
sůl,
pepř mletý,
rajče,
celer,
voda,
sůl
Komentáře (24)
Merylas:Maruško děkuji za opravu
Děkuju!
Jani R.teda tím blbem jsi mě dostala
Ještě jednou díky