Suroviny
Porce: 8ks
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 796 kJ / 2 102 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 80,01 g |
| Tuky | 22,33 g |
| Vláknina | 24,18 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 6,61 g |
| Sůl | 16,42 g |
| Sacharidy | 383,24 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do velké mísy prosejeme mouku se solí. Uprostřed uděláme důlek, do kterého vlijeme vejce.
Krok 2: Do menší misky nalijeme vlažné mléko, přidáme cukr a droždí. Jakmile kvásek vzejde, přilijeme ho do důlku. Vypracujeme těsto, které hněteme na lehce pomoučeném vále 10min, až je pěkně vláčné a pružné.
Krok 3: Těsto přeložíme do misky, přikryjeme a necháme kynout na teplém místě zhruba 1hod.
Krok 4: Vykynuté těsto vyklopíme na lehce pomoučený vál a krátce prohněteme. Rozdělíme ho na 8 dílů a z každého vytvarujeme pletýnky.
Krok 5: Potřeme vodou a dáme na 30min kynout.
Krok 6: Poté potřeme rozšlehaným vejcem, posypeme mákem a pečeme 10min při 220°C a poté dopečeme 5-10 při 200°C.
Krok 7: Hotové pletýnky přeložíme na mřížku a necháme vychladnout.
Zveřejněno 6. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vypečené pletýnky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PKjy
Moje poznámka
Vypečené pletýnky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PKjy
Nejnovější recepty
Rizoto pro žlučníkáře
Přidáno před 6 hodinami
Uzené maso na smetaně se zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Žampiony v těstíčku (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 6 hodinami
Avokádová pomazánka s Lučinou (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 8 hodinami
Vývar z mletého masa
Přidáno před 9 hodinami
Dietní tvarohová pomazánka
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Marokánky III - cukroví
KikuLina před 1 minutou
Perníčky Marie
salajkol před 3 hodinami
Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky
habis před 3 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
MonikaP. před 3 hodinami
Fazolová polévka
Merylas před 3 hodinami
Vosí hnízda
Janet.P před 3 hodinami
Tuňáková pomazánka
Jindriskas před 3 hodinami
Houskové knedlíky
mikii před 4 hodinami
Jogurtové hvězdičky
PetraLA před 5 hodinami
Tématické fráze:
recept na pletýnky,
pletenky recept,
domácí pletýnky s práškem do pečiva,
zdravé pletynky recept,
sama doma recepty těsta na pletynky,
jak pect pletinky,
kde sezenu fruktozu,
recept na domácí pletýnky zdravejsi,
pletýnky recept,
recept na pletynku,
glukopur recepty na na pečení,
slané pletýnky z prášku do pečiva,
domácí pletýnky z prášku do pečiva,
pletýnečky-slané křupavé-recept,
domácí pletýnky,
dobre pletynky,
vypecené domácí houstičky recepty,
pecivo pletynky dotazy na peceni,
obyčejné pletýnky,
houstičky s dýnovým semínkem
Suroviny:
mouka celozrnna pšeničná,
mléko obilné,
vejce,
droždí,
sůl,
fruktóza,
vejce,
mák,
semínka sezamová
Komentáře (28)
http://obchod.ronnie.cz/s-4102-glukopur-hroznovy-c...
viera: Fruktozu (tedy ovocný cukr) seženeš běžně v Albertu, Kauflandu, je vhodnější i pro diabetiky.
https://www.google.cz/search?hl=cs&gs_rn=8&gs_ri=p...