Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 397 kJ / 334 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,05 g |
| Tuky | 5,80 g |
| Vláknina | 0,80 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodík | 305 mg |
| Sůl | 0,76 g |
| Sacharidy | 51,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuskus zalijeme horkým zeleninovým vývarem a lžičkou olivového oleje.
Krok 2: Načechráme vidličkou, přiklopíme a počkáme, až se tekutina vstřebá (trvá to asi deset minut).
Krok 3: Vypláchneme malou misku studenou vodou a vrstvíme střídavě nejprve hotový kuskus, strouhaný sýr, horké ratatouille, opět sýr a nakonec zbytek kuskusu.
Krok 4: Vyklopíme a podáváme. Při určení poměru kuskusu a vývaru postupujeme podle návodu na obalu (většinou se dává zhruba dvakrát tolik kuskusu co vody).
Zveřejněno 28. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuskus po francouzsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JKzK
Moje poznámka
Kuskus po francouzsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JKzK
Nejnovější recepty
Teplý salát z fazolek se ztraceným vejcem
Přidáno před 1 hodinou
Krůtí medailonky v sezamovém kabátku se zeleninovým salátem
Přidáno před 2 hodinami
Zapečená brokolicová pomazánka
Přidáno před 7 hodinami
Rychlé zapečené rizoto z jedné misky
Přidáno před 7 hodinami
Kotlety s pórkem
Přidáno před 11 hodinami
Pórková polévka se zeleninou a miso pastou
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové ragú po selsku-DIA
Barunka1 před 5 minutami
Buchta Himálaje
Veronika_1 před 31 minutami
Nadýchaný piškotový korpus
Terkinka před 1 hodinou
Rychlé pudinkové řezy
badyska před 1 hodinou
Citronová babeta
Susenka909 před 2 hodinami
Mechový dort (se špenátem)
Lara.S před 2 hodinami
Drůbeží polévka
Kajkajak před 2 hodinami
Křehký jablkový koláč
lunav1 před 3 hodinami
Domácí krtkův dort
Dada111 před 3 hodinami
Pečené kuře s nádivkou
Jabren před 3 hodinami
Tématické fráze:
vegetariánský kuskus,
jednoduchý recept s kuskusem,
zbytek kuskusu,
kuskus recepty,
kuskus pomer,
jednoduchý kuskus,
kuskus vegetariánský,
ratatouille s kuskusem,
kus kus pomer,
kuskus jednoduchý recept,
vegetariánské recepty kuskus,
kuskus jednoduché recepty,
zapečený kuskus s ratatouille a sýrem,
kuskus s ratatouille,
co se dává do kuskusu?,
kus kus recepty vegetatiansky,
jednoduchý recept kuskus,
zbytek z kuskusu,
co se zbytky kuskusu,
recept kuskus
Suroviny:
ratatouille,
sýr nastrouhaný,
kuskus,
vývar zeleninový
Komentáře (7)
(ešte v prvom riadku surovín máš tú poznámku o autorke ratatouille)