Kuskus po francouzsku

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

danielle72

6 názorů

28. 4. 2013 20:16

cca 100 g 100 g Ratatouille podle receptu v poznámce

30 g 30 g strouhaného sýra (Gouda apod.)

cca 100 g 100 g kuskusu

zeleninový vývar

Naše kuchařky
právě v prodeji

Naše kuchařka

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	1 397 kJ / 334 kcal
Bílkoviny	18,05 g
Tuky	5,80 g
Vláknina	0,80 g
Cholesterol	18 mg
Sodík	305 mg
Sůl	0,76 g
Sacharidy	51,95 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Kuskus zalijeme horkým zeleninovým vývarem a lžičkou olivového oleje.
Načechráme vidličkou, přiklopíme a počkáme, až se tekutina vstřebá (trvá to asi deset minut).
Vypláchneme malou misku studenou vodou a vrstvíme střídavě nejprve hotový kuskus, strouhaný sýr, horké ratatouille, opět sýr a nakonec zbytek kuskusu.
Vyklopíme a podáváme. Při určení poměru kuskusu a vývaru postupujeme podle návodu na obalu (většinou se dává zhruba dvakrát tolik kuskusu co vody).

Poznámka autorky receptu

Za tento recept Mraketce děkuji http://www.toprecepty.cz/recept/19060-ratatouille-...

Recept vznikl z náhlého popudu a chuti na rychlou večeři. Třeba bude někoho inspirovat.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (16x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Bezmasá jídla

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Kuskus se špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kyslikovic

Lehký zeleninový kuskus

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Susa 45 min

Kuskus na italský způsob

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Hanule

Načíst další

Komentáře

pipre

30. 4. 2013 20:12

To mi uniklo, mám ráda taková jídla+5

magdalenka

28. 4. 2013 21:10

danielle72: a vyzerá to aj fantasticky...
(ešte v prvom riadku surovín máš tú poznámku o autorke ratatouille)

danielle72

28. 4. 2013 20:32

maris: Už jsem to opravila, děkuji

maris

28. 4. 2013 20:29

Pochutala bych si, krásné, jen malá poznámka - recept na ratatouille není od Elizy, ale od mraketky. Elizy je jen fotka

danielle72

28. 4. 2013 20:25

magdalenka: Je to šíleně jednoduché, děkuji, Magdalenko. Honila mě teď večer mlsná a ratatouille jsem měla ještě od včerejška. Takže vznikl neplánovaně tento vegetariánský recept (i když já jsem i masová)