Grilované kotlety na pomerančích
Netradiční kombinací chutí jsou tyto jemné vepřové kotlety, které doplníme pomerančem. Plátky masa na grilu potíráme sladkou směsí z medu, pomerančové šťávy a dužiny. Maso bude uvnitř šťavnaté a no povrchu dokonale křupavé.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 849 kJ / 442 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,11 g |
| Tuky | 22,03 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 890 mg |
| Sůl | 2,10 g |
| Sacharidy | 59,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kotlety lehce naklepeme, mírně osolíme, opepříme a na okrajích několikrát nařízneme, aby se při pečení nezkroutily. Potřeme je sójovou omáčkou, olejem a posypeme drobně nasekanou celerovou natí.
Krok 2: Maso rozložíme na rozehřátý grilovací rošt potřeným olejem a grilujeme po každé straně 3 minuty. Med, pokrájenou dužinu a šťávu z 1 pomeranče promícháme. Směsí potřeme maso a znovu grilujeme po každé straně ještě 2 minuty.
Krok 3: Kotlety před podáváním obložíme tenkými plátky dobře omytého pomeranče.
Zveřejněno 16. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Grilované kotlety na pomerančích
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1rj
Moje poznámka
Grilované kotlety na pomerančích
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1rj
Nejnovější recepty
Debrecínská vepřová plec
Přidáno před 51 minutami
Retro jahodový pohár se zakysankou
Přidáno před 5 hodinami
Karamelová bublanina s tvarohem a ovocem
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí soté s houbovou omáčkou
Přidáno 19. 6. 2026 12:47:38
Kořeněné masové kari s bramborami a hráškem
Přidáno 19. 6. 2026 09:48:07
Slaný cuketový koláč se sýrem
Přidáno 19. 6. 2026 09:38:53
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pomalu pečená vepřová plec na způsob bratislavské
trdlo před 1 hodinou
Ovocné tvarohové knedlíky
Slechtovka před 1 hodinou
Koprová omáčka
Valis před 1 hodinou
Těsto na pizzu
karolinam před 1 hodinou
Pivovarská pochoutka
MyEETT před 3 hodinami
Těstoviny s brokolicí
Khaled před 3 hodinami
Kuřecí medailonky na kari s hořčicí
Jan Nemec před 3 hodinami
Vepřová kýta na kmínu a zakysané smetaně
Istar před 4 hodinami
Lesácký kotlet
magdalenka před 5 hodinami
Frankfurtská polévka s brambory, mlékem a smetanou
Zana. před 5 hodinami
Tématické fráze:
vepřové maso na pomerančích,
vepřové na pomerančích,
veprove na pomerancich,
maso na pomerančích,
vepřová kotleta na pomerančích,
grilovaná vepřová kotleta,
veprova kotleta na grilu,
jak naložit vepřové kotlety na grilování,
vepřové kotlety na pomerančích,
kotlety na medu,
vepřové kotlety na grilu,
vepřová pečeně na pomerančích,
vepřová kotleta na grilu recept,
veprove kotlety na medu,
kotleta na roštu,
vepřové na pomeranči,
vepřovy steak na pomerančich,
grilované vepřové kotlety,
kotleta na medu,
kureci maso na pomerancich
Suroviny:
kotleta vepřová,
sůl,
pepř mletý,
omáčka sojová,
med,
pomeranče,
olej,
nať celerová,
olej
Komentáře (1)