Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 175 kJ / 1 237 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 93,65 g |
Tuky | 82,99 g |
Vláknina | 13,51 g |
Cholesterol | 499 mg |
Sodík | 368 mg |
Sůl | 0,71 g |
Sacharidy | 26,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zaděláme směs jako na karbanátky. Všechny ingredience smícháme v míse dohromady a dochutíme. Na potravinářskou fólii směs rozetřeme rukama do plátu a na něj rozložíme špenát.
Krok 2: Pomocí fólie zamotáme do rolády, vložíme ji do pekáče a upečeme dozlatova.
Zveřejněno 10. 1. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová roláda z mletého masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XM05
Moje poznámka
Špenátová roláda z mletého masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XM05
Nejnovější recepty
Pohanka s jablky
Přidáno před 13 hodinami
Polévka z hlívy ústřičné s mrkvovými nudličkami
Přidáno před 14 hodinami
Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem
Přidáno před 18 hodinami
Těstoviny s dýňovou omáčkou
Přidáno před 23 hodinami
Tradiční prošívaná deka
Přidáno 17. 9. 2025 20:54:13
Vafle z párků a vajíček
Přidáno 17. 9. 2025 18:02:44
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hraběnčiny výborné řezy
Rorejsek před 3 hodinami
Kuřecí stehna pečená v jogurtu s hrubozrnnou hořčicí
E. J. K. před 10 hodinami
Pečená švestková povidla
Vivik21 před 10 hodinami
Krenex
dragomirac před 12 hodinami
Domácí vepřovka z krkovice z papiňáku (tlakového hrnce)
Slavista62 před 12 hodinami
Domácí vepřovka
Slavista62 před 12 hodinami
Bílé fazole s bramborami a smetanou
jana1974 před 13 hodinami
Buchta Fešák
LuccHansel před 13 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Palusanda před 13 hodinami
Sekaná s cuketou
evik_svistik před 14 hodinami
Tématické fráze:
roláda z mletého masa se špenátem,
spenatova rolada,
roláda z mletého masa,
mleté maso se špenátem,
mlete maso a spenat,
spenatova rolada s mletym masem,
mleté maso špenát,
roláda z masa,
roláda z mletého masa s vejcem a špenátem,
špenát mleté maso,
mleté maso se se špenátem,
mlete maso a špenátem,
špenát a mleté maso,
recept mleté maso špenát,
top recepty rolada z mleteho masa,
maso se spenatem,
mlete a spenat,
recept mlete maso a spenat,
500g mletého masa rychlý recept,
rychlá roláda s mletého masa
Suroviny:
maso mleté,
cibule,
česnek,
vejce,
strouhanka,
majoránka,
sůl,
pepř,
špenát,
cibule,
česnek,
sůl,
vejce
Komentáře (9)
Spenat mam rada, vyzkousim.