Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Domácí chai granola

Name: Domácí chai granola
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 2 kusy
Cuisine: Indická
Ingredients: Na plnou menší misku budeme potřebovat:; 5 lžic ovesných vloček; 2 lžíce roztopeného kakaového másla (normálního másla, kokosového oleje, oleje, arašídového másla...); velkou hrst posekaných ořechů; 1 lžíci sezamových semínek; 1 lžičku Chai koření; 1 lžičku vanilkového extraktu; 1 lžíci vody

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

veronikape

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

Na plnou menší misku budeme potřebovat:

5 lžic 5 lžic ovesných vloček

2 lžíce 2 lžíce roztopeného kakaového másla (normálního másla, kokosového oleje, oleje, arašídového másla...)

velkou hrst hrst posekaných ořechů

1 lžíci 1 lžíci sezamových semínek

1 lžičku 1 lžičku Chai koření

1 lžičku 1 lžičku vanilkového extraktu

1 lžíci 1 lžíci vody

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 000 kJ / 478 kcal
Bílkoviny	14,03 g
Tuky	21,20 g
Vláknina	8,33 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	8 mg
Sůl	0,02 g
Sacharidy	53,63 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny ingredience smícháme dohromady a pečeme na plechu vyloženém pečicím papírem ve vyhřáté troubě na 160°C asi 20-25 minut.

Všechny ingredience smícháme dohromady a pečeme na plechu vyloženém pečicím papírem ve vyhřáté troubě na 160°C asi 20-25 minut.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 9. 2013

Poznámka autorky veronikape

Chai koření sežene například v různých specializovaných prodejnách s cizokrajnými potravinami nebo si ho můžete vyrobit doma.

http://healthylifestylebyme.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Domácí chai granola

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rpXB

Pečená ořechová granola s chia pudinkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RageFitness.cz 30 min

Domácí pomerančová granola s hořkou čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Lea012 50 min

Ořechová granola

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mysulka 40 min

Chai - lék pro duši

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

hannyy 15 min

Granola

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucasinka 65 min

Domácí kokosová granola

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

Susa 45 min

Zobrazit více

Kynutý koláč s mákem, švestkami a skořicovou drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

veronikape 85 min

Kakaová roláda s rybízovou marmeládou, čokoládovo-nutellovým krémem a čokoládovou polevou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

veronikape

Křehký máslový koláč s tvarohem, mákem a broskvemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

veronikape 70 min

Mrkvový koláček s arašídovým máslem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

veronikape

Vaječné muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

veronikape 30 min

Švestkovo-rynglový koláč s máslovou drobenkou a karamelovou a kávovou polevou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veronikape 30 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Bezmasá jídla
Dietní recepty
Veganské recepty
Bezlepkové recepty

Vegetariánské recepty
Snídaně
Pečení
Recepty do 30 minut
Běžný den
Bezlepkové recepty

Moje poznámka

Domácí chai granola

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rpXB

Náhodný recept

Česnečka krémová s krutony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

nofrona 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pražský salát podle ČSN

Přidáno před 7 hodinami

Roláda s ananasem a čokoládovým krémem

Přidáno před 7 hodinami

Vepřová kotleta s restovanou zeleninou a holandskou omáčkou

Přidáno před 9 hodinami

Zapečené kapustičky v mletém mase

Přidáno před 10 hodinami

Citronový rýžový nákyp

Přidáno před 12 hodinami

Grenadýrský marš

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

danielle72 2. 9. 2013 07:29

Dobré, zdravé, výživné, pěkné

JanaDorazinova 2. 9. 2013 07:12

Chai koření neznám, ale tohle by mi fakt chutnalo

veronikape přidala novou fotografii! 2. 9. 2013 06:57

Články s tímto receptem

Hodnocení 15×
Lámete si hlavu s vánočními dárky pro své blízké? Už nemusíte, ukrývají se přímo ve vaší kuchyni

Deset tipů na ten nejlepší dýňový koláč: Těsto je dobré předpéct, náplň bude chutnější a jemnější, když se odleží v lednici

Přečtěte si

Cukrářka z Liberce radí, jak upéct dokonale nadýchanou roládu a jak ji zavinout, aby nepopraskala

4 časté chyby při výrobě domácího jogurtu: Na co si dát pozor Hodnocení 36×

4 časté chyby při výrobě domácího jogurtu: Na co si dát pozor

Jerky tyčinky z drůbežího masa jsou virální hit. Videonávod vám s nimi pomůže Hodnocení 3×

Jerky tyčinky z drůbežího masa jsou virální hit. Videonávod vám s nimi pomůže

České rumy, co vůbec rumy nejsou: Některé mají málo alkoholu, jiné hodně cukru. Nenechte se napálit!

V tuhé zimě vás zahřeje a zasytí silná polévka panicia přímo z Dolomit. Připomíná kaši a chutná skvěle díky slanině a ječmenu

Bratislavská plec: Pamatujete tuhle hospodskou retro klasiku? Šťavnaté maso v pikantní omáčce připravíte lehce i doma

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jogurtová balkónovka: Virální zmrzlinu na sněhu jen ze 2 surovin uděláte i na balkoně, bez míchání a rychleji

Nejnovější články

7 foto
Jogurtová balkónovka: Virální zmrzlinu na sněhu jen ze 2 surovin uděláte i na balkoně, bez míchání a rychleji

V tuhé zimě vás zahřeje a zasytí silná polévka panicia přímo z Dolomit. Připomíná kaši a chutná skvěle díky slanině a ječmenu

Segedínský závitek vás nadchne na první pohled. Stočení je přitom snadné a chuť lepší než u známého guláše se zelím

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřová kotleta na rychlovku

Jupiterix před 4 hodinami

Česnekovo-pórková polévka s bylinkovým kapáním

Micha.ela před 5 hodinami

Ovocný tvarohový koláč s drobenkou Videorecept

DavidVolvo před 10 hodinami

Moučník s pudinkem a zakysanou smetanou Videorecept

Moučník s pudinkem a zakysanou smetanou

Sylvinka před 11 hodinami

Grenadýrský marš

Emmar před 12 hodinami

Dršťkovka s morkovou kostí a cibulkou.

magdalenka před 13 hodinami

Tématické fráze:
granola recept, chai semínka, chai recept, recept granola, zdravá domácí granola, domácí chai, semínka chai, chai chai, chai semínko, zdravá granola, granola na plech, recept na chai chai, jak se dělá granola, chai co neznám, domácí zdravá granola, domácí granola zdrava, chai, připrava chai chai, jak se dělá chai chai, recepty z chai semínek

Suroviny:
vločky ovesné, máslo kakaové, ořechy, semínka sezamová, koření chai, extrakt vanilkový, voda

Naposledy jste si prohlédli

Domácí chai granola

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

veronikape

Jehla pana starosty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 65 min

Selská polévka s kroupami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris 45 min

Frankfurtská jemná polévka Videorecept

Frankfurtská jemná polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Colombo65 110 min

Kokosky - sněhové s kokosem Videorecept

Kokosky - sněhové s kokosem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Hella 65 min

Domácí chai granola

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky veronikape

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Články s tímto receptem

Hodnocení 15× Lámete si hlavu s vánočními dárky pro své blízké? Už nemusíte, ukrývají se přímo ve vaší kuchyni

Přečtěte si

Nejnovější články

7 foto Jogurtová balkónovka: Virální zmrzlinu na sněhu jen ze 2 surovin uděláte i na balkoně, bez míchání a rychleji

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Hodnocení 15×
Lámete si hlavu s vánočními dárky pro své blízké? Už nemusíte, ukrývají se přímo ve vaší kuchyni

7 foto
Jogurtová balkónovka: Virální zmrzlinu na sněhu jen ze 2 surovin uděláte i na balkoně, bez míchání a rychleji