Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pikantní květák

Name: Pikantní květák
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 červené cibule; 3 stroužky česneku; 1-2 polévkové lžíce sójové omáčky; 3 loupaná rajčata nakrájená na kostky; 1 vařený květák rozdělený na růžičky; 1 malá cibule; 1/2 lžičky citronové šťávy; 2 jarní cibulky tence nakrájené (bílé a zelené části); petrželka na ozdobu; rýžový olej

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

evosheek

Středně náročný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	567 kJ / 135 kcal
Bílkoviny	4,17 g
Tuky	0,58 g
Vláknina	15,42 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	21 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	25,37 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na pánvi wok rozpalte rýžový olej a opražte červenou cibuli a česnek po dobu 1 minuty. Krok 2: Přidejte sójovou omáčku a rajčata, a duste další 3 minuty. Přidejte cibuli, citronovou šťávu, a jarní cibulku. Snižte teplotu a duste, dokud zelenina nezměkne. Přidejte květák a ještě prohřejte.

Na pánvi wok rozpalte rýžový olej a opražte červenou cibuli a česnek po dobu 1 minuty.
Přidejte sójovou omáčku a rajčata, a duste další 3 minuty. Přidejte cibuli, citronovou šťávu, a jarní cibulku. Snižte teplotu a duste, dokud zelenina nezměkne. Přidejte květák a ještě prohřejte.

Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 9. 2013

Poznámka autora evosheek

Tento recept pochází z Vietnamu a je modifikován na českou kuchyni. Přeji dobrou chuť!

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (22× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pikantní květák

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mk8E

Zapečený květák

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

Jitka a Vlastik

Gratinovaný květák

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Nikina 65 min

Květák s kakaem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

tejaja

Květák na paprice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris

Smažený květák Videorecept

Smažený květák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jitka a Vlastik 50 min

Květák v těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

k.radulka 20 min

Zobrazit více

Daňčí ragú

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

evosheek 80 min

Krůtí sekaná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

evosheek 60 min

Františkovské nudle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

evosheek 25 min

Maďarské bramborové langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

evosheek

Silvestrovské pohoštění

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

evosheek 120 min

Paratha - Překládané celozrnné placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

evosheek 60 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Pikantní chutě
Vegetariánské recepty
Levné recepty
Rychlé recepty
Bylinky
Letní recepty
Rajčata
Zelenina
Česká kuchyně
Restování

Moje poznámka

Pikantní květák

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mk8E

Náhodný recept

Džem z červeného rybízu, borůvek a rynglí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Salát s chřestem a jahodami

Přidáno před 9 hodinami

Masové kuličky obalené v ostro-kyselé omáčce

Přidáno před 9 hodinami

Smažený řízek podle babičky jednoho šéfkuchaře

Přidáno před 9 hodinami

Domácí třešňový sirup

Přidáno před 10 hodinami

Kynuté knedlíky

Přidáno před 15 hodinami

Květákové kari s brokolicí, paprikami a baby špenátem

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

JanaDorazinova 4. 9. 2013 22:02

spagetka 4. 9. 2013 18:34

Přidávám odkaz na rýžový olej. Určitě koupíte ve Zdravé výživě, já ho koupila v akci v Kauflandu, ale nejsem si jistá, zda je ve stálé nabídce

http://www.zdrave-oleje.cz/641-ryzovy-olej-suriny-...