Zdravý a čistící salát z černé ředkve
Olivový olej v kombinaci s čerstvou zeleninou dokáže zázraky. Nejen, že doplní salát o další chuť, ale zároveň pomůže rozpuštění vitamínů, a ty se pak stávají pro naše tělo lépe vstřebatelné. Salát z černé ředkve je vitamínů plný.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 580 kJ / 139 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,80 g |
| Tuky | 10,85 g |
| Vláknina | 2,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 60 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 6,02 g |
Postup přípravy
Krok 1: Salát omyjeme a natrháme na malé kousky.
Krok 2: Černou ředkev oloupeme a nastrouháme společně s červenými ředkvičkami.
Krok 3: Vše zakápneme olivovým olejem. Podle chuti osolíme, promícháme a podáváme.
Zveřejněno 27. 9. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravý a čistící salát z černé ředkve
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/omzK
Moje poznámka
Zdravý a čistící salát z černé ředkve
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/omzK
Nejnovější recepty
Filé z tresky, hráškové pyré a opečené brambory
Přidáno před 2 hodinami
Jáhlový prejt z vepřového kolene
Přidáno před 4 hodinami
Domácí avokádová majonéza
Přidáno před 5 hodinami
Domácí Teriyaki omáčka
Přidáno před 5 hodinami
Polévka z jarní cibulky
Přidáno před 6 hodinami
Domácí majonéza s kremžskou hořčicí
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Římský salát se smetanovohořčičnou zálivkou
Limek před 2 hodinami
Dršťková polévka z hlívy ústřičné
IvanaNovakova před 3 hodinami
Tuňáková pomazánka
magdalenka před 3 hodinami
Hlíva na grilu
magdalenka před 3 hodinami
Smažená hlíva ústřičná
magdalenka před 3 hodinami
Bramborové placičky z kaše
LenkaF. před 3 hodinami
Rybičková pomazánka ze sardinek
magdalenka před 4 hodinami
Krémová polévka z červené čočky
magdalenka před 4 hodinami
Švarcvaldský dort
iveta.kroul před 5 hodinami
Buchtičky s krémem
Limek před 5 hodinami
Tématické fráze:
černá ředkev recepty,
salát z černé ředkve,
černá ředkev a zdraví,
černá ředkev recepty polévka,
ředkev černá recepty,
černá ředkev kde koupit,
recepty z černé ředkve,
černá ředkev recept,
šťáva z černé ředkve recept,
recepty cerna redkev,
redkev recepty,
červená ředkev recepty,
recept černá ředkev,
černá ředkev konzumace,
kde koupit černou ředkev,
cerna redkev salat,
černá ředkev,
šťáva z černé ředkve,
recept z černe ředkve,
polévka z černé ředkve
Suroviny:
salát ledový,
ředkev,
ředkvičky,
olej olivový,
sůl
Komentáře (8)