Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 115 kJ / 1 462 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 47,75 g |
Tuky | 84,64 g |
Vláknina | 61,60 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 68 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 104,10 g |
Postup přípravy
Nápad z hlavy přítele mé dcery a jinak hledáno v různých kuchařkách.
Možné varianty, které mě zaujaly :
Do salsy lze přidat i nakrájené olivy plněné chilli papričkami nebo jen prostě olivy.
Dále můžeme přidat řeřichu, bazalku, pažitku, ledový salát
Panenku lze také před podáváním nakrájet na medailonky a ty teprve obalit. Medailonky by se pekly podstatně méně – asi 3 minuty. Panenka vcelku si ale uchová více šťávy.
Do máku lze přidat i citronovou kůru, šťávu a např. strouhanku.
Jde použít i nemletý mák, ale myslím, že ten mletý lépe drží.
Zveřejněno 24. 11. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřová panenka v makovém obalu se zeleninovou salsou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kK56
Moje poznámka
Vepřová panenka v makovém obalu se zeleninovou salsou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kK56
Nejnovější recepty
Bylinkové pesto
Přidáno před 13 hodinami
Grilovaný chřest s pikantním přelivem a sezamem
Přidáno před 18 hodinami
Vepřová směs se zeleninou a hranolkami
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče
Přidáno před 20 hodinami
Bulgur s restovanou zeleninou, sýrem a klíčky
Přidáno před 22 hodinami
Rychlé kynuté knedlíky s rebarborou
Přidáno 6. 5. 2025 05:13
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nebeský koláč
prochajdam před 9 minutami
Vepřová játra na minutku z horkovzdušné fritézy
Chlebajez před 39 minutami
Pórková polévka s vejci, bramborami a lahůdkovým droždím
brtna před 1 hodinou
Maďarská rybářova polévka Halászlé
gedzitka před 2 hodinami
Chia pudink s ovocem
nasr.ferid před 3 hodinami
Krémová cibulačka
IIvveettaa před 6 hodinami
Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky
Sahula před 13 hodinami
Kuřecí stehna na hlávkovém zelí
Sahula před 13 hodinami
Vepřový plátek v rozlítané omáčce v pomalém hrnci
radekfiala před 15 hodinami
Halušky s brynzou pro Dášenku
Alamatej před 15 hodinami
Tématické fráze:
vepřová panenka s makem,
apetit makova panenka,
salsa recept,
recept na vepřovou paneku,
elektrický pekáček,
vepřová panenka recept,
vepřová panenka recepty,
vepřové medailonky rajčatová salsa,
vepřová panenka na zelenině,
veprova panenka na elektrický gril,
vepřová panenka apetit,
marinadu veprovou paneku,
makova panenka recept,
jak dlouho dopékáme panenku,
recepty na vepřovou paneku,
kombinace máku a rajčat,
vepřová panenka obrázek
Suroviny:
panenka vepřová,
mák mletý,
sůl,
olej,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá zelená,
pórek,
rajče cherry,
pepř čtyř barev,
sůl,
chilli paprika čerstvá,
ocet,
olej olivový,
česnek,
Komentáře (19)
jo ještě ten mletý mák jsem už koupila, jak vidno z obrázku a je samozřejmě bez cukru.