Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 410 kJ / 2 249 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 356,74 g |
| Tuky | 27,35 g |
| Vláknina | 4,45 g |
| Cholesterol | 770 mg |
| Sodík | 1,15 g |
| Sůl | 2,89 g |
| Sacharidy | 141,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Počkejte, až bude v nějakém obchodě levné mango. Potom mango kupte a nechte ho tak týden dozrát.
Krok 2: Rozpalte troubu nebo gril na nejvyšší stupeň.
Krok 3: Mango oloupejte, vypeckujte, pokrájejte na menší kousky a promíchejte s většinou jarní cibulky, kmínem a octem.
Krok 4: V další nádobě připravte kuskus: Suchý kuskus zalijte 400 ml vroucí vody, osolte, zakryjte a dejte stranou.
Krok 5: Marinujte pokrájená prsa (kuřecí): Smíchejte zavařeninu s hořčicí, proužky masa položte na pekáč a potřete polovinou směsi.
Krok 6: Troubujte či grilujte (na nejvyšší stupeň!) 5 - 10 minut, potom maso otočte, pomažte zbytkem "glazury" a ještě 5 - 10 minut opékejte v nažhavené troubě. Kuře by mělo být propečené a "glazura" bublat. Tou dobou již bude připravený kuskus.
Krok 7: Smíchejte jej s mangovou omáčkou a podávejte s horkými kousky kuřete. Ozdobte zbytkem jarní cibulky.
Zveřejněno 24. 3. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře na mangu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l46
Moje poznámka
Kuře na mangu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l46
Nejnovější recepty
Domácí škvarkovka
Přidáno před 4 hodinami
Kuře podle Pravoše Nebeského
Přidáno před 5 hodinami
Cibulačka s růžičkovou kapustou
Přidáno před 7 hodinami
Obyčejné preclíky (starý recept, retro)
Přidáno před 7 hodinami
Poctivá luštěninová polévka z Hané
Přidáno před 8 hodinami
Pivní guláš z plecka
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí sekaná z mletého masa
Mefistik před 8 minutami
Hrachová kaše
jjj82 před 1 hodinou
Putimské vepřové nudličky
AndreaRinger před 1 hodinou
Britská kuchyně - Short Breads sušenky
daniel.dragon před 3 hodinami
Pizza jako z pizzerie
pazderka83 před 3 hodinami
Žemlovka jako od babičky
Zukika před 5 hodinami
Vepřová plec na žampionech a smetaně
gutsim před 5 hodinami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
Maestro23smigl před 6 hodinami
Šunkofleky se sýrem
simona.habova před 6 hodinami
Hlíva pečená s bramborami na smetaně
Lisa444 před 6 hodinami
Tématické fráze:
kuře s mangem,
recpty z kuřecího masa,
kuřecí na mangu,
mangová pomazánka,
recepty s mangem,
kuřecí maso s mangem,
maso na mangu,
mangová omáčka,
kuřecí maso mango,
kuřecí s mangem,
maso s mangem,
kuře s mangovou omáčkou,
kureci prsa na mangu,
kuře s mangovou omáčkou,
kuřecí maso na mangu,
kuřecí mango,
pomazánka z manga,
mango-recepty,
kuřecí maso...mangová omáčka..,
recpty kure
Suroviny:
prsa kuřecí,
cibulka jarní,
mango,
ocet vinný,
kuskus,
zavařenina pomerančová,
kmín mletý,
hořčice hrubozrnná
Komentáře (4)