Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 741 kJ / 894 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 95,45 g |
| Tuky | 43,87 g |
| Vláknina | 11,99 g |
| Cholesterol | 718 mg |
| Sodík | 492 mg |
| Sůl | 1,12 g |
| Sacharidy | 25,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na pánvi osmahneme cibulku s nakrájenou klobáskou, přidáme nakrájenou zeleninu (mrkev je lepší předem povařená, aby byla dostatečně měkká) a protlak a podusíme, aby vše změklo.
Krok 2: Dno zapékací mísy vyložíme filetami nakořeněnými dle chuti a zvyku.
Krok 3: Rybu zakryjeme připravenou zeleninovou peřinou a zalijeme vejci. Dáme zapéct.
Krok 4: Před koncem pečení poklademe nakrájený sýr.
Doba pečení 20-30 minut.
Doba pečení 20-30 minut.
Zveřejněno 8. 11. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ryba pod peřinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2xWP
Moje poznámka
Ryba pod peřinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2xWP
Nejnovější recepty
Zelné balíčky s mozzarellou
Přidáno před 1 hodinou
Zapečené švýcarské brambory s uzeným masem
Přidáno před 3 hodinami
Vietnamské zeleninové závitky
Přidáno před 6 hodinami
Zapečený proteinový dezert s ovocem
Přidáno před 8 hodinami
Dezert z veky s jahodami
Přidáno před 17 hodinami
Tvarohové šátečky s brusinkami
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborová roláda plněná mletým masem
Handour před 1 hodinou
Sladkokyselé kuře po asijsku
MirekFM před 1 hodinou
Citronová babeta II.
Irca.B před 2 hodinami
Bramborové šneky
eva.marzouk před 3 hodinami
Zapečené brambory s uzeným masem a smetanou
tara23 před 4 hodinami
Jablečné koláče
olivka před 4 hodinami
Zapečené těstoviny s mletým masem
peppek před 8 hodinami
Bezlepková buchta na způsob bratislavské
Drahula před 18 hodinami
Polévka z hovězí oháňky
Fitulka před 18 hodinami
Tématické fráze:
jak dlouho se peče ryba,
ryba pod peřinkou,
dorty ryba,
ryba zalita vejcem,
pečena ryba pod perinou,
jak dlouho se peče ryba?,
dorty-ryba,
ryby recepty,
ryby klobásy recept,
recepty na rybý klobasy,
klobasa z ryby recept,
rybi file pod perinou,
recepty ryby,
zapečene rajčata z filetami,
ryba a protlak,
slanečky z bílých ryb,
zapekane brambory s filetami,
cibule ryba rajský protlak recept,
ryba se sýrovou peřinkou,
recepty ryby foto
Suroviny:
pangasius,
cibule,
klobása pikantní,
mrkev,
cuketa,
rajče,
vejce,
protlak rajčatový,
sýr hermelín
Komentáře (7)
ale tá klobása s rybou musí byť zaujímavá...alebo naopak?