Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 564 kJ / 135 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,55 g |
| Tuky | 1,12 g |
| Vláknina | 6,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 13 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 25,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Obě zelí nastrouháme na hrubších nudličkách, mandarinky oloupeme a nakrájíme na malé kousíčky, pomeranč oloupeme a taky nakrájíme na kousíčky, papriku na malé čtverečky, jablko nastrouháme i se slupkou.
Krok 2: Mírně osolíme, zakápneme olivovým olejem, zastříkneme šťávou z jednoho citrónu, promícháme.
Zveřejněno 15. 1. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninovo-ovocný salátek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lY15
Moje poznámka
Zeleninovo-ovocný salátek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lY15
Nejnovější recepty
Palačinky ve zdravější verzi
Přidáno před 2 hodinami
Hustá čočková polévka
Přidáno před 8 hodinami
Dvoubarevné fazole na kari s pohankou
Přidáno před 8 hodinami
Noky ze 2 surovin podle Anety Vignerové
Přidáno před 9 hodinami
Slané kynuté koláče
Přidáno 24. 2. 2026 20:13:36
Telecí saltimbocca
Přidáno 24. 2. 2026 18:59:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brokolice zapečená s česnekem a dvěma druhy sýru
[email protected] před 16 minutami
Falešný španělský ptáček
Sahula před 1 hodinou
Kapustnica
Kajkajak před 1 hodinou
Vepřová krkovička po selsku
Slavista62 před 1 hodinou
Bulgur s mrkví a vepřovým masem
Kratule před 1 hodinou
Hrníčková bábovka
beruna1 před 2 hodinami
Španělské ptáčky z vepřového
Jan Nemec před 3 hodinami
Hovězí guláš III
Libor1xaver před 4 hodinami
Valašské frgály
Zajic006 před 4 hodinami
Bramborový chleba III.
Zajic006 před 4 hodinami
Tématické fráze:
zeleninové šťávy recepty,
zeleninovoovocný salát,
recepty na zeleninové šťávy,
ovocno-zeleninový salát,
ovocnozeleninovy salat,
zeleninové saláty recepty,
zeleninový salát s ovocem,
zeleninové štávy recept,
ovocné kytky,
ovocný salát,
ovocně saláty,
ovocná kytka,
recepty zeleninové štávy,
recept na zeleninové šťávy,
zeleninové šťávy - recepty,
zeleninová kytka,
ovocno-zeleninové saláty,
ovocnozeleninový salát recepty,
zeleninová šťáva recept,
zeleninovakytka
Suroviny:
zelí červené,
zelí bílé,
mandarinky,
pomeranče,
paprika čerstvá červená,
šťáva citronová,
jablko,
sůl,
olej olivový
Komentáře (3)