Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 627 kJ / 150 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,20 g |
| Tuky | 1,04 g |
| Vláknina | 7,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 10 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 30,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zelí nakrájíme na jemné nudličky a vložíme na 5 minut do slané vařící vody, po uvaření necháme okapat.
Krok 2: Maso s jablky nakrájíme na stejné kousky.
Krok 3: Připravíme si husté těstíčko z vajíčka, mouky, mléka a soli, ve kterém obalujeme kousky masa a jablka.
Krok 4: Opatrně opékáme po všech stranách dozlatova.
Krok 5: Opečené smísíme na pánvi se zelím a zahřejeme 8-10 minut.
Krok 6: Mezi tím přidáme 3 lžíce sójovky, čtvrt lžičky zázvoru, lžíci cukru a podle chuti octa. Podáváme s bramborami.
Zveřejněno 2. 4. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Nedělní překvapení
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/79kQ
Moje poznámka
Nedělní překvapení
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/79kQ
Nejnovější recepty
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 3 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno před 17 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 20 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 21 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zelný salát z červeného nebo bílého zelí
JanSmola před 15 minutami
Pusinky z bílků s vlašskými ořechy
katkachromcova2 před 1 hodinou
Vynikající pomazánka ze sušených rajčat
KrisZaezemi před 1 hodinou
Vánočka III
Marcela.Ma. před 3 hodinami
Kapří hranolky
loing před 12 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 12 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 12 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 12 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 13 hodinami
Tématické fráze:
překvapení,
nedelni menu,
nedělní menu recepty,
nedělní recepty,
slané překvapení,
recepty na nedělní menu,
nedelni omacka,
top recepty na neděli,
recepty nedělní menu,
nedělní vaření,
recepty na neděli,
nedělní maso,
slané překvapení pro muže,
slaná překvapení,
recept masové překvapení,
nedělní top maso recepty,
zelí namočit do slané do vody,
recepty s překvapení,
nedělní řezy,
nedělní buchta
Suroviny:
maso kuřecí,
jablko,
zelí hlávkové,
mouka hladká,
vejce,
mléko,
omáčka sojová,
sůl,
zázvor,
cukr,
ocet
Komentáře (7)