Dietní mrkvová polévka
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 582 kJ / 139 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,26 g |
| Tuky | 0,68 g |
| Vláknina | 11,64 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 244 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 24,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli nakrájíme na jemno a orestujeme na oleji, přidáme česnek a poté mrkev nakrájenou na kolečka.
Krok 2: Až se mrkev rozvoní, přilijeme zeleninový vývar a dusíme pod pokličkou mrkev do měkka.
Krok 3: Po změknutí rozmixujeme ponorným mixérem a dochutíme solí a pepřem.
Zveřejněno 8. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dietní mrkvová polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xzy3
Moje poznámka
Dietní mrkvová polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xzy3
Nejnovější recepty
Koláč s hruškovými povidly
Přidáno před 55 minutami
Pomazánka z bůčkovky
Přidáno před 13 hodinami
Jablečné nepečené řezy s karamelovou polevou
Přidáno před 16 hodinami
Marshmallow bábovka
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí stehna po italsku
Přidáno před 17 hodinami
Dýňové lívanečky nebo vafle
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynutá bábovka
MiliOulikova před 35 minutami
Poctivá květáková polévka
mz.so@ před 1 hodinou
Jablečné lívance
Hana9 před 6 hodinami
Dobětický guláš
Roobass před 12 hodinami
Dýňový perník
Denisa26 před 13 hodinami
Bůčkový guláš
Mon17 před 14 hodinami
Brynzové halušky
Bohous059 před 14 hodinami
Červená řepa se zelím
Brozany před 14 hodinami
Rychlé rohlíky – do hodiny hotové
Iliiis před 14 hodinami
Kotlety se žampiony a slaninou
Limek před 15 hodinami
Tématické fráze:
polévková dieta,
mrkvová polévka,
dietni polevka,
polévky při dietě,
pikantní mrkvová polévka,
dietní recepty z mrkve,
recept na mrkvovou polévku,
dietni polevky,
polévka při dietě,
dieta polevka,
mrkovová polévka recept,
polévka na dietu,
recept na dietní mrkvovou polévku,
recept mrkvova polevka,
dieta a polévka,
polévka dieta,
mrkovová polévka recepty,
slemova polevka,
rajcatovo mrkvova polevka,
salmoneloza dieta recepty
Suroviny:
cibule,
česnek,
olej,
mrkev,
vývar zeleninový,
sůl,
pepř
Komentáře (5)