Ovesné banánové sušenky
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 073 kJ / 1 212 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,35 g |
| Tuky | 11,01 g |
| Vláknina | 24,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 16 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 243,94 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve si v míse rozmačkáme tři banány. Je lepší, když jsou přezrálé, jelikož jsou pořádně sladké.
Krok 2: Poté přidáme ovesné vločky, oříšky a dochutíme medem.
Krok 3: Na plech vyložený pečícím papírem uděláme lžící hromádky, které rozetřeme do podoby sušenky.
Krok 4: Pečeme přibližně 30 minut.
Zveřejněno 29. 7. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovesné banánové sušenky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mPWr
Moje poznámka
Ovesné banánové sušenky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mPWr
Nejnovější recepty
Hermelín s hroznovým vínem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 6 hodinami
Grilované karbanátky ze slepičího masa s cuketou a červenou řepou
Přidáno před 7 hodinami
Masová pomazánka s pečenou paprikou
Přidáno před 7 hodinami
Buřtguláš s drůbežími špekáčky
Přidáno před 8 hodinami
Vepřová panenka s pepřovou omáčkou a křupavými hranolky
Přidáno před 10 hodinami
Zbytková pomazánka z pečené kachny
Přidáno před 10 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Závin listový se švestkami, mákem prosypaný
Carculka před 2 hodinami
Rajská polévka
vanilj před 4 hodinami
Zelňačka s klobásou
Limek před 6 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Pajenkac před 7 hodinami
Babiččina koprová omáčka
zbyna.hladik před 8 hodinami
Tvarohový krémeš
catta před 8 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
[email protected] před 8 hodinami
Levné snadné langoše
Palenka před 9 hodinami
Svatomartinské rohlíčky
Merylas před 9 hodinami
Ořechová náplň (nejlepší, co znám)
Merylas před 10 hodinami
Tématické fráze:
banánové ovesné sušenky,
banánovo ovesné sušenky,
ovesné sušenky s banánem,
domácí sušenky s banánem,
bananovo vlockove susenky,
banánové sušenky z ovesné vločky,
banánovovločkové sušenky,
sušenkx z ovesných vloček,
sušenky z ovesných vloček a banánů,
ovesné sušenkx s banánem a medem,
banánové sušenky,
domácí banánové sušenky,
sušenky z ovesných vloček s banánem a medem,
banánové sušenky recept,
bananove susenky s ovesnymi vlockami,
sušenky z ovesných vloček s banánem,
sušenky z přezrálých banánů,
banánové vlockove sušenky,
banánové sušenky z ovesných vloček s oříšky,
ovesne banánové sušenky
Suroviny:
banán,
med,
vločky ovesné,
oříšky
Komentáře (3)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0