Letní mléčný koktejl
Připravte si jednoduché letní osvěžení v podobě veganského mléčného koktejlu plného jemných a ovocných chutí. Krémovou konzistenci mu dodává rostlinné mléko, banán a arašídové máslo, zatímco jahody a citronová šťáva přinášejí příjemnou svěžest.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 344 kJ / 560 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,88 g |
| Tuky | 35,77 g |
| Vláknina | 8,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 224 mg |
| Sůl | 0,24 g |
| Sacharidy | 29,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jahody rozdělíme do dvou sklenic, přidáme trochu citronové nebo limetkové šťávy a rozmačkáme vidličkou.
Krok 2: V mixéru nebo tyčovým mixérem rozmixujeme mléko, banán a arašídové máslo.
Krok 3: Vlijeme do sklenic a posypeme mandlemi. Podáváme ihned.
Zveřejněno 24. 9. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Letní mléčný koktejl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gNZG
Moje poznámka
Letní mléčný koktejl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gNZG
Nejnovější recepty
Štrúdl bez válení
Přidáno před 1 hodinou
Lahodné mrkvové knedlíčky ze 2 surovin
Přidáno před 2 hodinami
Šneky s karamelizovanými jablky
Přidáno před 3 hodinami
Italský penicilin (Pastina)
Přidáno před 5 hodinami
Pirohy se zelím a mletým masem
Přidáno před 6 hodinami
Skořicový šnek na plech
Přidáno před 8 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nakládané vepřové řízky
Evellinka před 1 hodinou
Panda cookies
Norowareta před 1 hodinou
Banana bread - banánový chlebíček
Sonurb před 1 hodinou
Hrušky na karamelizované cibuli s nivou
[email protected] před 1 hodinou
Panenkové medailonky dušené na špeku a cibuli
Chechtik před 2 hodinami
Hrnková bábovka s ořechy
puppystaff1993 před 2 hodinami
Křupavý ořechový koláč
Magdalena39 před 3 hodinami
Knedlíčky z mletého masa - zavářka do polévky
Fitulka před 5 hodinami
Tomatová polévka s kukuřicí a fazolemi
Fitulka před 5 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
Ivyjg před 6 hodinami
Tématické fráze:
arasidovy koktejl,
mlecny kokotej z broskvy,
mléčný koktejl,
kokteily z ovesneho mleka,
arasidovy koktejl recepty,
mléčný koktail,
ostružinový mléčný koktejl,
arasidovy koktejl recept
Suroviny:
mléko rostlinné,
máslo arašídové,
banán,
jahody čerstvé,
šťáva citronová,
mandle
Komentáře (2)