Suroviny
Porce: 4-6 osob
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 479 kJ / 2 265 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 122,54 g |
| Tuky | 71,37 g |
| Vláknina | 16,84 g |
| Cholesterol | 473 mg |
| Sodík | 3,48 g |
| Sůl | 8,81 g |
| Sacharidy | 275,99 g |
Postup přípravy
Omáčka: Do kastrolku nalijeme smetanu, přidáme nastrouhanou nivu a eidam (nebo na malé kostičky), tavené sýry, 3 lžíce mléka, bazalku, sůl a na mírném ohni přivedeme k varu. Za stálého míchání vaříme 15 minut. Krok 2: Na oleji v lívanečníku nebo na pánvi usmažíme lívance a na talíři každý přelejeme asi dvěmi lžícemi omáčky. Podáváme s čerstvou zeleninou.
Zveřejněno 21. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátové lívance se sýrovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l5Nl
Moje poznámka
Špenátové lívance se sýrovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l5Nl
Nejnovější recepty
Nepečený banánový dort
Přidáno před 3 hodinami
Znojemský řízek
Přidáno před 4 hodinami
Rychlá snídaně
Přidáno před 13 hodinami
Zelenina jako mozeček
Přidáno 14. 7. 2026 18:19:42
Pohankové vafle
Přidáno 14. 7. 2026 09:00:01
Marinované vepřové špízy s uzenou krkovicí a pečenou zeleninou
Přidáno 14. 7. 2026 06:30:02
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Džem z červeného rybízu
douver před 2 hodinami
Rozstřelení ptáčci z vepřového masa
Helen98 před 3 hodinami
Vrtulky s nutelou
Maruuu před 3 hodinami
Výborné sušenky z ovesných vloček
Zdenka1 před 4 hodinami
Maďarské makaróny
MilosCz před 5 hodinami
Krkovička na česneku
rula77 před 5 hodinami
Bleskový sušenkový řez
Walloerin před 5 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
Ivet88 před 6 hodinami
Lasagne s mletým masem a bešamelem
15salenaxl před 7 hodinami
Makový koláč s jablky a krémem
Jana_24 před 9 hodinami
Tématické fráze:
livance se spenatem,
lívance s vajíčkem,
špenátové palačinky se sýrovou omáčkou,
sýrová omáčka se spenatem,
lívance se špenátem recept,
palačinky se špenátem a sýrovou omáčkou,
špenátové,
livancese spenatem,
recept na špenátové knedlíky s omáčkou,
palacinky se syrovou omackou,
bramborvo špenátové lívanečky,
bramborovo-sýrové lívance,
špenátovo-sýrová omáčka,
livance z eidamu,
syrove livance,
recept na syrovou omacku,
zapečené lívance s vajíčkem,
jak na sýrovou mísu,
syrovospenatova omacka,
lívance s vajíčky
Suroviny:
mléko,
droždí,
cukr,
špenát,
mouka hladká,
vejce,
česnek,
majoránka,
sůl,
olej,
smetana na vaření,
sýr niva,
sýr eidam,
sýr tavený,
mléko,
bazalka čerstvá,
sůl
Komentáře (20)