Celozrnná vegetariánská pizza - bez kynutí
Rychlá pizza bez kynutí se hodí, když chcete slané pohoštění na poslední chvíli. Těsto z celozrnné špaldové mouky má zajímavou chuť a s rajčaty, mozzarellou, pórkem a dalšími surovinami dle vaší chuti bude chutnat i bez masa.
Suroviny pro 1 plech
kulatá forma o průměru zhruba 26 cm
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 182 kJ / 282 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 31,35 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 0 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 0,07 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z mouky, oleje, soli, kmínu a vody ručně vypracujeme vláčné, nelepivé těsto. Vodu přidáváme postupně dle potřeby.
Krok 2: Pórek omyjeme a nakrájíme, sterilovaná rajčata pečlivě vymačkáme od šťávy a sýr nastrouháme.
Krok 3: Na plech dáme alobal a lehce ho potřeme olejem.
Krok 4: Těsto neválíme, ale po kouskách ho rozmačkáváme na alobal, dokud není plech pokryt tenkou vrstvou.
Krok 5: Troubu zapneme nahřívat na 200 °C. Těsto pomažeme kečupem a lehce okořeníme.
Krok 6: Poklademe jej mozzarellou, pórkem, rajčaty, opět okořeníme, pokapeme kečupem a posypeme parmezánem. Dle chuti přidáme česnek nebo olivy.
Krok 7: Pečeme ve vyhřáté troubě asi 15-20 minut, vyndáme, necháme chvíli vychladnout a podáváme.
Zveřejněno 19. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Celozrnná vegetariánská pizza - bez kynutí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7p8B
Moje poznámka
Celozrnná vegetariánská pizza - bez kynutí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7p8B
Nejnovější recepty
Švestkové chutney
Přidáno před 1 hodinou
Plněné papriky podle Jana Punčocháře
Přidáno před 9 hodinami
Okurková limonáda
Přidáno před 10 hodinami
Treska v zeleninovém lůžku
Přidáno 25. 7. 2025 13:00:02
Višnová pikantní omáčka k masu
Přidáno 24. 7. 2025 18:15:02
Sendvič „Vegetariánská bomba“
Přidáno 24. 7. 2025 16:04:57
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Niva v bramboráku
kimlo před 2 hodinami
Plovdivské maso
poirotka před 2 hodinami
Nejlepší bublanina
skapaju před 3 hodinami
Pekingská polévka
Rasice před 3 hodinami
Zapečené brambory s masem a se smetanou
paprika1000 před 4 hodinami
Babiččina kulajda
Ivyjg před 4 hodinami
Rychlá meruňková buchta
Listicka129 před 4 hodinami
Cukeťák na plechu
kaci.h@seznam.cz před 5 hodinami
Sýrová omáčka
_martakrizk8_ před 5 hodinami
Plecko ve slaninové omáčce
suneno před 5 hodinami
Tématické fráze:
pizza z celozrnné mouky,
celozrnné těsto na pizzu,
těsto na pizzu z celozrnné mouky,
pizza ze spaldove mouky,
špaldová pizza,
pizza těsto z celozrnné mouky,
pizza z zitne mouky,
pizza bez kynutí,
pizza z celozrne mouky,
pizza z celozrnné mouky recept,
domácí pizza bez kynutí,
recept pizza z celozrnné mouky,
zdravá pizza,
recept na celozrnou pizzu,
recept na celozrnnou pizzu,
domácí celozrnná pizza,
těsto na pizzu ze spaldove mouky,
pizza s celozrnné mouky,
recept na pizzu z celozrnné mouky,
celozrne testo na pizzu
Suroviny:
mouka celozrnná,
olej olivový,
sůl,
voda,
kmín mletý,
olej,
sýr mozzarella,
parmazán,
pórek,
rajče sterilované,
koření pizza,
kečup sladký,
olivy,
česnek
Komentáře (17)
veľmi chutné a zdravé pre deti (s dcérkou sme sa nazdobili, potom aj viac papá) aj "veľké deti"
ďakujem