Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Vejce v špenátovém hnízdě
Někteří ho milují, jiní ho nenávidí. Řeč je o špenátu, jehož pravidelná konzumace má spoustu zdravotních benefitů. Upusťte od klasické úpravy a zapečte ho s vejci. Hotový pokrm podáváme s brambory.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 252 kJ / 1 494 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 61,20 g |
| Tuky | 127,16 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 1,16 g |
| Sodík | 2,70 g |
| Sůl | 6,59 g |
| Sacharidy | 25,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Slaninu narežeme na kocky a rozškvaríme.
Krok 2: Opražíme na nej narezanú cibuľu, pridáme špenát, osolíme, okoreníme a dusíme, kým sa špenát nerozmrazí.
Krok 3: Odstavíme z ohňa a vlejeme mlieko.
Krok 4: Špenát vlejeme do vymasteného pekáča.
Krok 5: Malou naberačkou urobíme 4 jamky a do každej vyklepneme vajíčko. Osolíme, okoreníme.
Krok 6: Vložíme do rúry a zapekáme, kým nestuhnú vajíčka.
Krok 7: Podávame so zemiakmi.
Zveřejněno 5. 6. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vejce v špenátovém hnízdě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RPLO
Moje poznámka
Vejce v špenátovém hnízdě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RPLO
Nejnovější recepty
Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Řezy s pudinkem a ostružinami
Přidáno před 4 hodinami
Litý meruňkový koláč s ostružinami
Přidáno před 4 hodinami
Odlehčená salámová pomazánka
Přidáno před 4 hodinami
Zapečené brambory s vařenými vejci
Přidáno před 4 hodinami
Bramborák s masovou haší
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí stehna pečená na houbové tarhoni v jednom pekáčku
Hankadr před 6 minutami
Maso po Sečuánsku
DagmaRaba před 9 minutami
Bábovka bez vajec
Vladour před 20 minutami
Jogurtový koláč s drobenkou
Noumik před 26 minutami
Klasický rybí salát ze zavináčů
ricci před 1 hodinou
Citronová bábovka
petr.bernatik@centrum.cz před 1 hodinou
Zapečený květák s nivou, vejci a smetanou
Kaill před 5 hodinami
Vepřové maso ve vlastní šťávě
mifor před 18 hodinami
Čokoládová poleva (krém)
panilek před 18 hodinami
Výborná svíčková
Nikki60 před 19 hodinami
Tématické fráze:
špenátové hnízdo,
špenátová hnízda,
špenatové hnízda,
hnizda se špenátem,
bramborovo křenový dortík,
maso špenátová hnízda,
na špenátovém hnézdě,
recept losos ve špenátovém hnízdě,
jednoduchý špenát
Suroviny:
špenát mražený,
slanina uzená,
cibule,
mléko,
vejce,
sýr nastrouhaný,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (4)