Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 624 kJ / 627 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,04 g |
| Tuky | 10,30 g |
| Vláknina | 23,47 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 234 mg |
| Sůl | 0,51 g |
| Sacharidy | 98,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve si připravíme pohanku. Nasypeme ji do hrnce s vodou a jen táhneme (nevaříme) asi 10 minut. Pak zakryjeme pokličkou a necháme dojít. Když je měkká slijeme vodu a necháme pohanku vychladnout.
Krok 2: Na polévku oškrábeme mrkve a petržel a celé je dáme do hrnce spolu s rajčetem a oloupanou cibulí. Zalijeme zeleninovým vývarem a přivedeme k varu a vaříme, dokud není zelenina zcela měkká. Pak ji vyndáme, mrkve a petržel pokrájíme na kolečka a rajče propasírujeme přes síto, aby v polévce nebyla slupka ani zrníčka. Pokud je potřeba, tak dochutíme a udržujeme teplé.
Krok 3: Doděláme si noky. Do vychladlé pohanky vmícháme vejce, česnek a vše rozmixujeme na kaši. Dochutíme solí, majoránkou a přidáme tolik strouhanky, aby noky držely tvar. Pak polévku opět přivedeme k varu a noky do nich vykrajujeme pomocí dvou malých lžiček. Necháme provařit a podáváme.
Zveřejněno 18. 12. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Polévka s pohankovými noky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jnL4
Moje poznámka
Polévka s pohankovými noky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jnL4
Nejnovější recepty
Vaječný bagel
Přidáno před 1 hodinou
Jednoduché a rychlé rizoto s ředkvičkami
Přidáno před 3 hodinami
Tartaletky s rebarborovým pudinkem
Přidáno před 3 hodinami
Chuťovky s uzenou vepřovou panenkou
Přidáno před 3 hodinami
Brynzáky s opečenou šunkou a cibulkou
Přidáno před 3 hodinami
Bramborové placičky se špenátem a vejcem
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečené krůtí stehno s cibulí
Radka61 před 1 hodinou
Milionová polévka našich babiček
ZuzkaBob před 1 hodinou
Lehký tvarohový koláč
Veronika98 před 2 hodinami
Smetanové kedlubny na sladkokyselo
Sahula před 2 hodinami
Zeleninový krém s restovanými žampiony
Jelen97 před 2 hodinami
Smažená treska
TondaJ před 2 hodinami
Cuketový krém s bílkovými nudlemi
Jelen97 před 3 hodinami
Dršťková polévka
Kajkajak před 3 hodinami
Cuketová pizza
ovocny.caj před 3 hodinami
Jogurtové muffiny
Hansenka před 3 hodinami
Tématické fráze:
recepty z pohanky,
pohankové nočky do polévky,
pohanka lámanka recepty,
polévka z pohanky,
polévka s pohankovými nočky,
pohankové noky,
polévka s pohankovými knedlíčky,
noky do polévky,
noky z pohanky,
noky do polévky ze strouhanky,
polévka s pohankovými knedlíčky do polévky,
zeleninový vývar s pohankovými knedlíčky,
noky do,
knedlíčky do polévky z pohanky lámanky,
noky z pohanky lamanky,
pohanková plévka,
vývar s pohankovými noky,
pohankové nočky,
pohanka lámanka - recept,
vaření a recepty z pohanky
Suroviny:
mrkev,
petržel,
rajče,
cibule,
vývar zeleninový,
pohanka,
vejce,
česnek,
strouhanka,
majoránka,
sůl
Komentáře (2)