Dietní květákový ježek

Dietní recepty Ostatní Doba přípravy: 30 minut 5 názorů

Dietní recepty Ostatní Doba přípravy: 30 minut 5 názorů

Suroviny 1 porce

1 malý květák
10 dkg šunky v celku
10 dkg sýru Eidam 30% v celku
2 dkg másla

Postup přípravy receptu

  1. Očištěný květák spaříme ve vařící vodě (2 minuty), položíme na zapékací misku.

  2. Šunku a sýr nakrájíme na 2 cm dlouhé klínky a květák jimi prošpikujeme, doplníme vločkami másla a 15 minut zapékáme při 150°C.

Komentáře k receptu Dietní květákový ježek

  • Patricie Patricie

    Dovolím si přiat fotku, i když nic moc ,je z mobilu.
    Květák jsem ještě ochutila orientálním kořením.

    Odpovědět

  • Anna Kocikova Anna Kocikova

    Recept je prímovní:-p+5:yes:Dělávám také,ale podle p.Naďky Konvalinkové dávám místo šunky,která je moc libová klínky prorostlejší anglické slaniny,anglická krásně pustí voňavou šťávičku:-*a to je pak mňamka:-*:-))

    Odpovědět

  • JanaDorazinova JanaDorazinova

    Śkoda, že není foto, to by byl kouzelný ježek!!:-):yes:

    Odpovědět

  • Patricie Patricie

    :yes:Moc se mi líbí recept, vyzouším:yes::yes:+

    Odpovědět

  • majda 2 majda 2

    Květák mám ráda v jakekoliv podobě:yes:

    Odpovědět

Tématické fráze: zapečený květák v celku pečený květák v celku dietní recepty s květákem dietní recepty z květáku květák v celku dietní květákové recepty květák recepty dietní květákový salát dietní dietní květák recepty recept z kvetaku dietni recepty s květákem dietní chlebový ježek dietní mrkvový koláč květákový koláč recept na květákové ježky dietní květák recept kvetak dietni dietni obed z květáku dietní večeře z kvetaku recepty květák dieta