Dietní květáková polévka

Suroviny zhruba 3-4

1 menší květák
3 menší brambory
1 menší cibule
1 cl olivového oleje
hrst rýže
1 l zeleninového vývaru
sůl
muškátový oříšek
drcený kmín

Postup přípravy receptu

  1. Dáme si vařit vývar, do kterého přidáme nakrájené brambory a květák. Vaříme 10 minut. Na pánvičce si osmahneme cibulku, přidáme kmín a hrst rýže. Osmahneme a přidáme do polévky a vaříme až rýže změkne. Dochutíme.

Komentáře k receptu Dietní květáková polévka

  • ameek ameek

    Výborná :-) , akorát jsem vynechala rýži. +1;-)

    Odpovědět

  • janis06 janis06

    :yes: Moc dobrá polévka ;-) Opražená cibulka polévce dodala výbornou chuť :-p Rýže by mě nikdy nenapadla do této polévky přidávat, a taky výborná kombinace. Přidala jsem i půlku konzervy kukuřice a super, můžu doporučit vyzkoušet i s touhle ingrediencí navíc :-8
    Rozhodně dávám bodík :yes:;-)

    Odpovědět

  • MissTwiggy MissTwiggy

    vyzkoušeno, odsouhlaseno:-) dobrota:-)

    Odpovědět

  • Nikinka Nikinka(neregistrovaná)

    skwělí cerept mooc dobrý :-*

    Odpovědět

  • Marta Marta

    zajímavá kombinace květáku a rýže v polévce, nedá mi to a brzy snad vyzkouším :-p

    Odpovědět

Tématické fráze: dietní polévky dietní polévka dietní polévky recepty květáková polévka recept květáková polévka květáková polévka pro děti polévka květáková recepty květáková polévka květáková polévka s rýží květáková rýže dietni jidla pro deti vaříme dietně recepty vaříme dietně dietní kuřecí polévka dietní recepty pro děti dietní květákové placičky dietní bramborák dietni polevky recept dietní jídla polévky dietni polevky pro deti