Dietní květáková polévka

Boubelinda Kuchařka:

Doba přípravy: 30 min PT0H30M zhruba 3-4 Dietní recepty , Bezlepkové, Redukční 5 názorů

58
Recept si zatím oblíbilo 8 kuchařů

Suroviny

1 menší květák
3 menší brambory
1 menší cibule
1 cl olivového oleje
hrst rýže
1 l zeleninového vývaru
sůl
muškátový oříšek
drcený kmín
Recept si zatím oblíbilo 8 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Dáme si vařit vývar, do kterého přidáme nakrájené brambory a květák. Vaříme 10 minut. Na pánvičce si osmahneme cibulku, přidáme kmín a hrst rýže. Osmahneme a přidáme do polévky a vaříme až rýže změkne. Dochutíme.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Sdílet na Facebooku Poslat emailem

Recept sdílelo již 5 kuchařů a kuchařek


Ohodnoťte recept: Dietní květáková polévka

  • ameek ameek

    Výborná :-) , akorát jsem vynechala rýži. +1;-)

    Odpovědět

  • janis06 janis06

    :yes: Moc dobrá polévka ;-) Opražená cibulka polévce dodala výbornou chuť :-p Rýže by mě nikdy nenapadla do této polévky přidávat, a taky výborná kombinace. Přidala jsem i půlku konzervy kukuřice a super, můžu doporučit vyzkoušet i s touhle ingrediencí navíc :-8
    Rozhodně dávám bodík :yes:;-)

    Odpovědět

  • MissTwiggy MissTwiggy

    vyzkoušeno, odsouhlaseno:-) dobrota:-)

    Odpovědět

  • Nikinka Nikinka(neregistrovaná)

    skwělí cerept mooc dobrý :-*

    Odpovědět

  • Marta Marta

    zajímavá kombinace květáku a rýže v polévce, nedá mi to a brzy snad vyzkouším :-p

    Odpovědět

1

Přidat komentář

Tato webová stránka používá cookies pro vylepšení naších služeb. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.

Zapomněl/a jsem heslo