Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zdravý oříškový perník

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

--ReNi--

Snadný

Suroviny

Porce: 1 plech

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie24 826 kJ /
5 934 kcal
Bílkoviny124,82 g
Tuky179,53 g
Vláknina64,33 g
Cholesterol 529 mg
Sodík 338 mg
Sůl0,61 g
Sacharidy922,47 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny suroviny na těsto smícháme. Krok 2: Kakao prosijeme do mouky, med rozpouštíme v tekutině, vejce až na konec. Krok 3: Vlijeme na připravený (vytřený a vysypaný plech) a pečeme pozvolna asi na 180°.

Zveřejněno 11. 3. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravý oříškový perník

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pRVX

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravý oříškový perník

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pRVX

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
pečeme zdravě recepty, perník na plech zdravý, zdravý perník na plech, pečeme perník, peceny perník ze zdravých surovin, peceme zdrave, rychly zdravy perník, zdravý domácí perník, na kolik péct perník, na kolik pečeme perník, zdravejsi pernik, pečeme zdravě recept, pernik na kolikto pect, kolik je 3/4, perník na kolik péct, zdravy rychly perník, na kolik pečeme perníčky, domácí perník plněný, perníky, pernik peceni

Suroviny:
mouka celozrnná, vejce, cukr třtinový, káva černá, med, olej, prášek do perníku, mléko, skořice, kakao, oříšky, rozinky, mandle sekané, olej, mouka

Přidat fotografie receptu