Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Postup přípravy
Krok 1: Brokolici omyjeme, rozdělíme na růžičky a dáme na 10 minut jen napařit, aby změkla a aby v ní zůstaly všechny vitaminy.
Krok 2: Mezitím uvaříme těstoviny podle návodu na obalu.
Krok 3: Brokolici vyndáme z napařovače a smícháme s uvařenými těstovinami v hrnci. Poté přidáme tuňáka - slijeme olej z konzervy a tuňáka smícháme s těstovinami a brokolicí.
Krok 4: Osolíme, opepříme podle chuti, můžeme přidat i vegetu. Nakonec zakápneme olivovým olejem.
Zveřejněno 15. 10. 2011 11:57
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Výborné a rychlé těstoviny s tuňákem a brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Xk7g
Nejnovější recepty
Tortilly s houbami
Přidáno před 1 hodinou
Červená čočka se zeleninou a špenátem
Přidáno před 4 hodinami
Snadné mrkvové placičky
Přidáno před 4 hodinami
Pečený květák se sýrem
Přidáno před 4 hodinami
Obrácený hruškový koláč
Přidáno před 5 hodinami
Zelné listy plněné houbami
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si články, které obsahují tento recept:
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Minutkové kuřecí nudličky
pekarekroman před 49 minutami
Voňavá houbová omáčka se žampiony
Boxiska před 53 minutami
Houbová omáčka dle Jitky
RabaRoman před 1 hodinou
Ostrá směs z bedel na topinky
vladyk před 3 hodinami
Koláč hokkaido
Michaela8574 před 4 hodinami
Řízky v bramborovém obalu (retrorecept)
arabam před 6 hodinami
Vepřová plec na houbách a na smetaně
Cernousek před 14 hodinami
Jemné domácí houskové knedlíky
Ilabagr před 16 hodinami
Naše doma oblíbené špagety
miloslav.kafka před 17 hodinami
Podobné recepty
Tématické fráze:
vyborné těstoviny,
recepty na výborný oběd,
těstoviny s tuňákem,
brokolice s tuňákem,
výborný rychlý oběd,
recepty výborné těstoviny,
obed s brokolici,
recept na výborný oběd,
výborný oběd,
brokolice recepty,
výborné obědy,
rychlý oběd recept těstoviny,
fit obědy,
oběd z tuňáka,
recept na výborné těstoviny,
obed s tunakem,
rychlá večeře s tuńákem,
rychlý oběd z brokolice,
těstoviny s tuňákem rio mare,
recept těstoviny s tuňákem
Suroviny:
brokolice,
těstoviny,
tuňák v konzervě
Moje poznámka
Výborné a rychlé těstoviny s tuňákem a brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Xk7g
Komentáře (2)